Пост според Йохан Шрот - преосмисляне
Традиционното лечение на Schroth се среща
в природата на Haubers прибягват до модерността.
Какво всъщност е постенето според Йохан Шрот?
Лечението на Schroth е холистично натуропатично лечение, при което тялото е напълно обезвредено и детоксикирано (детоксикация). Доказано е, че цял екип от лекари живее в тялото ни и се грижи за здравето ни. Но ние сами трябва да го активираме! С помощта на четирите правила на Шрот тялото ви може да се самолекува и да предотврати заболявания. Благодарение на специалния вид терапевтично гладуване в комбинация с пакета на Шрот и много упражнения, тялото произвежда повече от хормона на щастието "серотонин". В същото време нивото на младежкия хормон DHEA се повишава - възниква неописуемо чувство на щастие и лекота .
Стълбовете 4 *
Пост според Йохан Шрот
Шрот на гладно
Сърцето на лечението е на гладно според Шрот с нискокалорична, предимно алкална диета през всички дни на лечението без животински протеини и мазнини, което също е практически без сол. Като част от лечението има само гладни дни ...
Детокс пакет
Опаковката за детоксикация е основен компонент на лечението на гладно. Тук тялото, което е затоплено от нощния сън, е обвито в студена, влажна чаршаф и покрито със сухи, топли легла. Този студен стимул стимулира процеса на детоксикация ...
Време за пиене
Така наречената наредба за пиене на Schroth предвижда ритмична промяна в дневното количество течност. По време на първия разговор на гладно всеки гост получава индивидуално адаптиран план за пиене ...
Ин и Ян
Фазата на покой дава на тялото възможност за интензивна регенерация. Техниките за релаксация, масажите и разходките намаляват стреса. Упражнението в питейните дни стимулира метаболизма и осигурява допълнителна загуба на мазнини ...
Шрот бързо
Особено в днешно време често има дисбаланс между киселите и алкалните храни. Киселинността на протеините не се балансира от достатъчна консумация на основни плодове, зеленчуци и салата. По-скоро консумираме голяма част от калориите си под формата на храни с високо съдържание на захар и нишесте (бързо хранене, сладкиши, безалкохолни напитки и др.), Които не могат да балансират киселинно-алкалния баланс. Това неминуемо води до повишен стрес върху тялото. Ако киселината не може да бъде достатъчно неутрализирана и отделена, тя се отлага в съединителната тъкан. Това значително нарушава транспорта на метаболитни продукти, кислород и хранителни вещества от клетка до клетка или от кръвния поток до клетката. Чрез алкална диета и временно избягване на животински протеини, целият организъм се облекчава и клетъчният метаболизъм се нормализира.
Моля, кликнете за повече информация
Сутрешен поздрав към леглото?
Сухари/хрупкави/пълнозърнести рулца с мед от планински ливади Haubers, конфитюр или домашен зеленчуков намазка
Или може да е каша? След пакета за детоксикация, ние започваме деня с нашия „сутрешен поздрав“. Имате възможност да си помогнете от малкия бюфет Schroth в нашия ресторант или да ви поднесат вашите селекции в леглото - точно както искате.
Обедно меню
Меню на Шрот
Вечер също свободата на избора е основен приоритет.
Нашите готвачи искат да ви глезят според правилата на Шрот за гладуване. Има два курса, които ви очакват. Какво ще кажете за този десерт? Състав на печена ябълка