ПОСТ. малко по-различно. водач за всеки ден от Великия пост
ГОЛЯМО малко по-различно ръководство от 2017 г. за пости всеки ден
СЪДЪРЖАНИЕ 3. Въведение страница 4. Как да използвам публикацията? страница 5. Пепелна сряда страница 1-ви пост (строг пост) 6. Понеделници в Великия пост Страница 5, 11, 17, 23, 29 и 35 постни дни 7. Вторник в Великия пост Страница 6, 12, Постни дни 18, 24, 30 и 36 8. Пости на Велики пости стр. 7, 13, 19, 25, 31 и 37 гладни дни 9. Четвъртък на Велики пости страница 2, 8, Постни дни 14, 20, 26, 32 и 38 10. Петък в Велики пост Страница 3, 9, 15, 21, 27 и 33 гладни дни 11. Страница на календара на Великия пост (двустранна, подвижна) 15. Събота в Великия пост Страница 4, 10, 16, 22, 28, 34 и 40 гладни дни Бог е СЛАВА. 17. Пост 2-ра неделя Страница Бог НА МИРА. 18. Велики пости трета неделна страница Бог е ЛОЯЛНОСТ. 19. Велики пост 4 неделна страница Бог е ДОБЪР. 20. Страница на Великия пост в неделя Бог е МИЛОСТ. 21. Цветна неделна страница БОГ Е ЛЮБОВ. 22. Страстен петък страница 39 гладен ден (строг пост) 23. Страница Великден неделя Бог е БЛАГОСТТА.
Понеделниците в Великия пост 5, 11, 17, 23, 29 и 35 гладни дни НАЧАЛО С 1 кафе по-малко от обикновено, ако напр. като цяло: ПОСРЕДНИЧЕСКИ зелен чай вместо цялото кафе, ако напр. обикновено: НАПРЕДЕН напълно безкофеинов ден, ако напр. като цяло: тогава днес: тогава днес: тогава днес: ДОБРА ДЕН МОЛИТВА Хвърлете хубава снимка или цитат в пощенската кутия на съседа си! (Ако имате няколко съседи, изненадвайте един с друг всяка седмица!) Направете вдъхновяващи поздравителни картички и ги оставете на място, където някой от вашите близки, приятели, колеги или някой друг може да го намери. (Например можете да напишете следните надписи върху картите: Приятен ден! Или можете да го направите! Или вие сте царят! Или по-лесно! И т.н.) Направете персонализирана (и) поздравителна картичка (и), за предпочитане с вашия собствен почерк и придружен от малък подарък го дайте на човека, на когото сте го написали. Кажете молитва за любим човек, приятел, познат. Посетете църква и произнесете молитва там за любим човек, приятел, познат. Посетете литургия и поднесете молитвите си за някой от вашите близки, приятели, познати. Задължителна задача: Lsd. в долната част на страница 5! 6
Вторник в Великия пост 6, 12, 18, 24, 30 и 36 бързи дни СТАРТЕРИ консумация на неподсладен чай и кафе МЕЖДУМЕРНИ само напитки без захар, мед и подсладители НАПЪРШЕНИ напитки без захар, мед и подсладител и храна + + Правете една (или повече) домакинска работа, която обикновено не е вашата работа! Забележете дали някой във вашата среда се нуждае от помощ и помощ! Правете доброволческа работа, за да помогнете на тези, които наистина се нуждаят. Молете се за пет от нашите дами и пет поздрави. Молете се за две десятъци с някои от тайните на болезнения читател (броеница). Молете се за болезнения читател (броеница)! Задължителна задача: Lsd. в долната част на страница 5! Тайни на болезнения читател: 1. който се изпоти с кръв за нас. 2. който беше бичуван за нас. 3. който беше увенчан с тръни за зрелите ни. 4. който носеше кръста за нас. 5. който беше разпнат за нас. ДОБРИ ДЕН ЕЖЕДНЕВНА МОЛИТВА 7
Сряда в Великия пост 7, 13, 19, 25, 31 и 37 гладни дни (Пепеля сряда виж стр. 5) НАЧАЛНИЦИ МЕЖДУНАРОДЕН ден без пекарни през целия ден + + ДОБРИ ДЕН ЕЖЕДНЕВНА МОЛИТВА Имайте ден на усмивка днес! Усмихвайте се на продавача в магазина, касиера, усмихвайте се на пощальона, усмихвайте се на всички, дори ако не всички ще ви отвърнат с усмивка! Приятен ден на усмивка днес и практикувайте добрите дела на служене на любовта! Усмихвайте се и бъдете щастливи да служите на другите, дори тези, които смятате, че всъщност не заслужават вниманието ви! В допълнение към предишната точка, всичките ви действия днес трябва да се ръководят от това изречение: Какво би направила Любовта сега? Общо прекарайте днес поне половин час в тиха молитва! (Това време не трябва да е непрекъснато.) Някъде през деня прекарайте непрекъснати половин час тиха молитва! Станете днес половин час по-рано и прекарайте допълнителното време, което сте спечелили с тиха молитва! Задължителна задача: Lsd. в долната част на страница 5! 8
Петък в Великия пост 3, 9, 15, 21, 27 и 33 бързи дни (Разпети петък вижте стр. 22) НАЧАЛНИЦИ СРЕДНО НАПЪРНЕНО Месо без месо и месо, риба и слънце Без риба ден Без яйца Пазете енергия бързо! Обърнете внимателно дневната си консумация на енергия днес: не изчерпвайте водата ненужно, не оставяйте лампата включена, просто отидете до компютъра си, когато всъщност го използвате! Ако не ви се налага, не седнете в кола, прахосвайте храна и не изнасяйте ненужен боклук! Погрижете се за създадения свят, за да може и той да се грижи за вас! Освен горното: Насърчавайте хората около вас да се грижат за Земята, защото има само един от тях! Освен това, ако времето ви позволява: Излезте сред природата и наблюдавайте животните, дърветата, цветята и се чудете на тяхната красота и безгрижност! Опитайте се да им дадете пример: живейте в мир със себе си и света! Молете се за предаността на кръста у дома. Участвайте в разпъването на храма. Присъствайте на разпъването на храма и литургията. Задължителна задача: Lsd. в долната част на страница 5! 10
Великденски календар (двойна страница, сменяем) Уважаеми читателю! Стигнахте до средната страница на нашата публикация, която можете лесно да изберете от брошурата. Целта на календара на следващата двойна страница е да служи като напомняне за Великия пост. Можете да го поставите на вратата на вашия хладилник, за да го имате предвид през цялото време, или можете да го поставите в дневника си за крайни срокове, за да можете да го разгледате по всяко време. Въпросът е да сте наясно през целия ден с поста, който предприемате за този ден. Може да загубите ентусиазма си наполовина или да искате да се откажете, но ако винаги отметнете дните, които вече сте завършили успешно, ще се гордеете със себе си и ще имате сили да продължите. Просто никога не забравяйте на кого искате да зарадвате с бързо! Можете да запишете своите преживявания и мисли в задната част на календара си по всяко време. БЛАГОСЛОВЕН ГОЛЯМ! Бележки: