Пост и натуропатия Натуропат и иридолог в Париж
Постът е въздържане от всяка твърда храна в продължение на няколко дни. Постенето принуждава тялото, лишено от външна храна, да се възползва от запасите си. Чрез спестяване на енергийно скъпата асимилационна функция, цялата жизнена сила се пренасочва към функцията на елиминиране и регенерация. Гладуването трябва да бъде придружено от вашия натуропат, за да се избегнат неудобства.
Автолизата, постигната чрез гладуване, е процес на самосмилане: тялото се храни със собствените си тъкани. Отначало това е съхранената глюкоза (гликоген), след това протеините и накрая мазнините.
Показан е в случаи на прекомерна и денатурирана диета, стрес, заседнал начин на живот, недостатъчен контакт с природата, запушване на органи и наситени изпражнения, токсични претоварвания, холестерол, целулит, хронична умора, проблем със зрението, загуба на жизненост и падане на имунната защита, кисти и миома ...
Сезонът на раменете е добър за пости: пролет и есен
Имайте предвид, че гладуването с хидратация (вода) пречиства органичните кристали и че сухото гладуване (без вода) премахва колоидните отпадъци, които запушват лимфата.
Сухото гладуване изисква ден на мокро гладуване предния и следващия ден със същия принцип на влизане и излизане от гладуването. Разумно е да се наблюдава за сухо гладуване.
Ползи:
- прочиства и регенерира тялото и ума му
- без пристрастявания и навици, за да се върнете на здравословна основа и да изясните мислите
- възвърнете жизнеността и тонуса
- губят излишни килограми
- увеличете имунната си система
- предотвратяване
- Рехабилитация
Принцип:
За да се направи първият пост у дома, разумно е да започнете с 2 до 3 дни. Във Франция има одобрени центрове, които предлагат поддръжка за престой от 6 до 12 дни.
-
Подготовка: 10 до 15 дни преди, постепенно намалете следните храни: - всички животински продукти: месо, риба, яйца, морски дарове, млечни продукти - всички стимуланти: кафе, чай, захар, сол, какао, алкохол
- сурови мазнини и масла и маслодайни семена
- варени зърнени храни
- варени плодове
- сурови плодове
- консумирайте храна поотделно под формата на малки монодиети
- практикувайте хидротерапия на дебелото черво или редовни клизми
- направете лечение с въглен и руса псилиум
- 2 дни преди: монодиета или целулозна каша (зеленчуци, приготвени в 2 или 3 води)
- предния ден: продухване: магнезиев хлорид в размер на 1 до 3 чаши: 20g за 1 литър или слабителни растения.
по време на: - пийте изворна вода и билкови чайове по желание (1,5 л до 3 л на ден) или дестилирана вода за по-добър дренаж - ежедневен ректален душ
- гладът изчезва след 1 или 2 дни
- енергията се покачва от 3-ия ден
- след 3 дни е за предпочитане да бъдете наблюдавани от професионалист
- Препоръчва се прочистване на дебелото черво: хидротерапия или клизми