Последната диета през остатъка от живота ми - Chronicles of a Chocoladdict
Като получих последната Мари-Клер, веднага щракнах върху файла на месеца " Това е последната ви диета ! ". Обикновено женската преса чака мартенския брой, за да говори за тегло, линия и излишни килограми, когато температурите омекнат и няма да можете да се криете много дълго под големите си пуловери. Този път Мари-Клер атакува мастната маса, празненствата в края на годината едва свършиха и galette des rois все още не е напълно усвоена.
Разбира се, отидох да видя в списанието какво е тази революционна диета че той ще бъде последният. Лично аз започнах да напълнявам, като се подложих на диета. По това време бях извита тийнейджърка от повечето ми приятелки, но не толкова пълничка в действителност, колкото си мислех. Бях просто тийнейджър, който се мъчеше да приеме, че тялото й се променя по-бързо от останалите. Нямах нужда от тази диета, но свалих няколко килограма. Проблемът с диетите е, че щом започнете да се храните нормално (това, което имам предвид под нормално е да ядете сито, без забранени храни), вие връщате паунда си в повече или по-малко дългосрочен план и с бонус всеки път.
Тогава историята на живота ми беше прекъсната с диети, включително малкото критикувани като цяло наблюдатели на тежести (два пъти), което работи много добре, стига да броите точките си у дома, в ресторанти, с приятели ... щастие! След 20 години не смея да изчисля изцяло килограмите, които съм загубил . много ... за съжаление ги върнах всички.
Хей, нека признаем, че тази диета е наистина различна, от какво се състои? ? първата стъпка е да изчислите идеалното си тегло по метода на Дънкан. Тук признавам, че се свивам, предвид малкото съчувствие, което ме вдъхновява, момчето (наскоро паднах в Дева по неговата програма за президент на републиката ... точно това). Въпреки това, самата идея за идеално тегло може да не е напълно абсурдна. Искането да изглеждам като Кейт Мос, когато имате дебела рамка (изглежда, че е така, странно е, не ме утешава за секунда), това е абсурдно. С изключение на това, че когато прелиствате например Мари-Клер или Ел, идеалното тегло рядко е над 50 килограма, защото трябва да се сблъскате с очевидния факт, че момичето с пера, на което можете да сложите нещо на гърба си, тя ще бъде в клас. Накратко, първата стъпка би била да знаете идеалното си тегло и да го приемете. Сбогом ботуши (мислите ли, че можете да загубите телета?), Малка черна рокля, възвишена върху останалите и мъчителна за мен, костюм/къси панталони, тънък и около 3/4 от рафтовете на всички магазини за дрехи. Кристина Кордула Имам нужда от теб !