Портокалът не е добър за кожата Нова дума Унгарският ежедневник и портал за новини в Словакия

16 ноември 2002 г. 7:00 ч

дума

Редовно упражнение: Премахването на целулита изисква упорита работа, така че отделете поне 3-4 часа седмично за някакъв спорт в продължение на поне три месеца.

Избягване на мазнини: забравете за червеното месо, вместо мазни храни и сладки чудеса, ние ядем пълнозърнести тестени изделия, птици, риба, обезмаслени млечни продукти и разбира се много плодове и зеленчуци. Каквото и да е от последните две, няма горна граница.

Избягване на законни (и незаконни) наркотици: кофеин, алкохол, цигари - най-вредните вещества в развитието на целулит. В тялото се натрупват изобилие от токсини, от които е много трудно да се отървете по-късно.

Обеззаразяване/детоксикация: тъй като целулитът е причинен не само от локалното натрупване на мазнини и лимфен застой, но и от високото съдържание на шлака, различните детоксикационни процедури могат да помогнат много.