Поръчайте продукти Deutschlank онлайн HSE24
Отслабвайте здравословно, устойчиво и бързо - това е желанието на много жени и мъже, които се оплакват от телесни проблеми, борят се с наднормено тегло и не се чувстват много комфортно в телата си. С готварската книга и програмата за отслабване от Deutschlank може да бъде по-лесно да отслабнете излишните килограми в дългосрочен план и да останете слаби. Тя се основава на текущи научни изследвания и знанието, че не всяка диета работи еднакво добре за всички. От решаващо значение за успеха при отслабване е адаптирането на диетата към индивидуалния метаболизъм. Deutschlank ви помага да определите своя метаболитен тип и ви предоставя прецизно пригодени рецепти. В онлайн магазина HSE24 ще намерите избрани артикули от Deutschlank, с които пътят до желаното тегло вече не изглежда засега.
Принципът на Deutschlank: индивидуална диета
Съществуват разнообразни диети, които обещават бърз успех, но не всички от тях в крайна сметка дават желания резултат. Защо така? Експертите по хранене и изобретателите на програмата Deutschlank Ахим Сам и Майкъл Хам знаят: Всеки отслабва по различен начин. Това, което единият може безопасно да яде, без да наддава, другият дори не може да погледне, без да усети килограм повече по ребрата си. Дали сте склонни да обличате или отслабвате бързо, е свързано с генетичния ви състав. Гените обаче са само частично решаващи. Индивидуалният начин на живот и метаболитният тип също са важни. Принципът Deutschlank взема предвид тези фактори и по същество се основава на следните стъпки:
Анализ на метаболитния тип: Вашият индивидуален метаболизъм или тип загуба на тегло се определя с помощта на въпросник Deutschlank.
Специално направени предложения за рецепти: Ще получите специално пригодени рецепти за създаване на диетичен план, който да съответства на вашия метаболитен тип. Предложените ястия са балансирани и разнообразни. Изброени са и подходящи закуски.
Полезни съвети: Как мога да противодействам на йо-йо ефекта? Каква роля има ритъмът на съня за успеха ми при отслабване? Също така ще получите отговори на подобни въпроси и практически съвети за отслабване.
Придружаваща дигитална програма: Ще получавате нова информация всяка седмица чрез допълнителен онлайн достъп. Можете да гледате видеоклипове, да правите здравни проверки и да получавате още повече съвети за храненето - всичко това ще ви държи мотивирани.
С Deutschlank отслабването може да бъде по-бързо и лесно. Вместо да се борите със сложни диетични планове и да практикувате въздържание, ще получите купища вълнуващи рецепти, които ще ви заситят и ще вкусят добре.
Отслабнете без глад с готварската книга на Deutschlank
Книгата за готвене Deutschlank е публикувана в твърди корици от ZS Verlag и се предлага като версия Kindle. Той обхваща повече от 250 страници, структуриран е и ясно илюстриран. В допълнение към тест на Deutschlank за определяне на метаболитния тип, той съдържа 100 рецепти за отслабване, които се приготвят за кратко време - идеални за ежедневието. Рецептите на Deutschlank са структурирани според типа отслабване и подредени според основните ястия. Дадени са съвети за това кои паузи за хранене трябва да се спазват и кои храни се консумират най-добре по кое време на деня.
В допълнение към книгата Deutschlank и свързаната с нея онлайн програма има няколко други статии, които можете да откриете, които могат да улеснят отслабването. Това включва например тънките пръчки Deutschlank в практично саше за движение. Съдържа прах, който се дава над храна или напитка, за да се предотврати глад и да се удължи чувството за ситост. Турбо напитките от Deutschlank също могат да ви помогнат да отслабнете. Това не са засищащи диетични шейкове, а напитки, които в идеалния случай се пият сутрин преди закуска и трябва да служат за стимулиране на метаболизма или за засилване на изгарянето на мазнини.
Освен това продуктите на Deutschlank са попаднали в избрани пекарни. Те включват немски хляб и немски хляб. Рецептата за хляб Deutschlank съдържа само древни зърнени храни като татарска елда и пшеница 2ab.
Често задавани въпроси и отговори за Deutschlank и загуба на тегло
Има ли оценки и тестове по немски език от възпитаници на програмата или читатели на готварската книга?
Да. Ако търсите отзиви, ще ги намерите на уебсайта Deutschlank. Там тестерите описват индивидуалния си опит в Deutschlank по въпроси за отслабване. В нашия онлайн магазин на HSE24 клиентите могат да споделят своя опит с Deutschlank чрез оценка със звезди на съответните продуктови страници.
Кои метаболитни типове има в Deutschlank?
Системата Deutschlank прави разлика между три метаболитни типа:
Смесеният тип: Смесеният тип трябва да се храни балансирано смесено.
Тип горелка: Типът горелка има право да яде добри въглехидрати, но трябва да обърне внимание на съдържанието на калории.
Тип съхранение: Храните с малко въглехидрати, много протеини и ценни мазнини са подходящи за типа на съхранение.
Какво всъщност е диета?
Думата диета (алтернативен правопис: Diaet) идва от гръцки и означава „начин на живот“. По принцип терминът описва диета за регулиране на телесното тегло и лечение на заболявания. Въпреки това всекидневният език обикновено се отнася до диета с цел отслабване. Има изобилие от редуциращи диети - като се започне от така наречените диети „от корема“ до нулевата диета. Диетите с едностранен хранителен план винаги трябва да се разглеждат критично, тъй като те могат да влошат здравето и благосъстоянието и обикновено не обещават устойчив успех.