Поръчайте хранене по време на бременност и кърмене от Nina Kämpf пощенски безплатно

С Нина Кемпф от Mama aempf
Публикувано от bpa media GmbH

Прибирате се. Ставаш красива. Ти ще бъдеш мама! Бременност - вълнуващо време, в което възникват много въпроси. Гладът за знания и шоколад нараства и очакванията се увеличават. Във вас расте нов живот. Задача, която отнема цялото ви време, не само от раждането. Преди това също искате да се подготвите за него. Но откъде да започнете? В храненето!
В бележника си искам да те взема със себе си и да бъда добър приятел. Искам да ви хвана за ръка и от време на време да ви напомня да слушате повече себе си. Чувството ти за ... повече

В бележника си искам да те взема със себе си и да бъда добър приятел. Искам да ви хвана за ръка и от време на време да ви напомня да слушате повече себе си. За да се доверите на усещането си в червата, но не винаги изключвайте главата си и си кажете: отлично се справяте!

Да бъдеш и да станеш майка е голяма задача. Приемете го и се възползвайте максимално. Винаги казвам: Бременността е една от най-красивите фази в живота на жената - просто трябва да я приемете. Ще получите предложения за рецепти и ще научите как да се справите с глада, неразположението и проблеми като гестационен диабет. Експертите ме подкрепят, за да мога да бъда не само вашият нов приятел, но и вашият нов компетентен приятел.

Когато сте оцелели в чудото на раждането, влак от хормони се търкаля над вас и ви оставя изтощени в реалността на "нова майка". Ситуация, която не винаги е лесна и въпреки това красива. Сега детето ви лежи върху корема ви, вместо вътре, търси гърдата и пие това, което ядете. Защото кърмата ви е това, което ядете.

Във втората част на тази брошура ще научите колко трябва да ядете по възможно най-добрия начин, кои рецепти действат бързо, откъде болят бебетата ви и кои храни трябва да избягвате поради това. Прочетохте от личния ми опит и защо изобщо не е лошо, ако дадете шишето, но майчиното мляко винаги е най-доброто за детето.