Poppy е новата панацея от списание Sieve

Подмладява, успокоява, лекува!

време менопаузата

Повечето унгарци обичат макови семена, които са основната храна на унгарските домакинства. Но не толкова в световен мащаб, в много страни забранени заводи .... bezzeg, ако знаеха колко здрави макове вероятно биха били много по-популярни ...

Той вече е бил предпочитан в древния свят поради неговите здравословни свойства. Дори днес формата на живот става все по-модерна и макът може да бъде добре интегриран в диетата, редовната му консумация може да помогне на много хора, благотворните му ефекти оказват влияние върху почти цялото ни тяло. Нека да видим защо макът е добре да се яде, не само заради вкусния му вкус.

Научни изследвания са установили, че маковото масло има изключително високо съдържание на фосфор, което помага за усвояването на калция, като по този начин укрепва костите. Особено по време на менопаузата, когато остеопорозата може да започне. Той може да спре разграждането на костната тъкан, да помогне за нейното възстановяване. Маковото масло се предлага в повечето билкови магазини.

БАКШИШ! Следващата проста рецепта за остеопороза е кръстена на György Schirilla: изсипете 25 dkg маково семе с малко вода, подсладете ги с мед, след което оставете да заври цялото нещо. След кипене, отстранете от огъня, съхранявайте в хладилник в хладилен буркан. Препоръчва се една супена лъжица от него на ден, за предпочитане сутрин.