Поничка без мазнини

Поничка без мазнини .

Пазете се от много мазни понички, нагрявани във фритюрника . Тук без мазнини в тигана иадхезив с постно бяло сирене и кисели плодове. Много вкусен .

Ананас за отслабване

поничка

За 6 понички/2 човека
6 филийки ананас в сироп
1 яйце
100 г 0% бяло сирене
20 г брашно
Educolorant

Изцедете резенчетата ананас в сиропа, потопете ги в хартиената хартия, докато чакате 10 минути (1).