Понеделник, минавам на диета!
Миналата есен имах удоволствието да присъствам на много интересна конференция, озаглавена „Разстройство на преяждането - Когато храната заема цялото място. Авторите работят в тясно сътрудничество с тази клиентела, която твърде дълго е била жертва на непознаване на тяхната патология от широката общественост и здравните специалисти, които много често ги категоризират погрешно като затлъстели. Катрин Бегин (психолог) и Джудит Петипас (съавтор на книгата Лунди, аз съм на диета!) През последните години свършиха колосална работа, за да бъде разстройството на преяждането признато за здравословно състояние, което не трябва да бъде взето лекомислено. Обратна връзка за вечер, богата на информация.
Как описваш преяждането?
Първо, човекът с преяждане трябва да има преяждане поне веднъж седмично в продължение на поне 3 месеца. Припадъкът се описва като принуда за храна в рамките на 2 часа с чувство на загуба на контрол.
Понеделник, минавам на диета! - Практическо ръководство за възстановяване на естественото тегло и за преодоляване на разстройството от преяждане.
Освен това трябва да присъстват още три критерия сред представените по-долу:
Яжте много по-бързо от нормалното
Хранене, докато имате болезнено усещане за раздуване на корема
Яжте големи количества храна без физически глад
Яжте сами, защото се притеснявате от количеството изядена храна (може да има малък ритуал, например в колата, за да се декомпресира от офиса, или сам, ако съпругът пристигне по-късно). Може да има кратки епизоди като спиране на верига за бързо хранене например.
Чувство на отвращение към себе си, депресия или вина след това.
Хората с разстройство от преяждане не прибягват до компенсаторни методи като повръщане или интензивна физическа активност. Те често са жертва на големи вътрешни страдания. Различното хранене различава ли се от другите хранителни разстройства? Последните изследвания потвърждават, че това наистина е отделно разстройство.