Помпата Bungy в Plaisir GV Plaisir - Sport Santé

sport

Тази дейност е запазена за членове с пакет „Дейности на открито“

Създадена от шведски ски бягащи, тази бърза разходка се изпълнява със съпротивителни стълбове, които разполагат с 20 см помпа, която може да осигури устойчивост от 4, 6 или 10 кг в зависимост от модела. Те са оборудвани с гумени върхове и шайби, така че да не потъват в пясъка или снега, което улеснява практикуването в разнообразен терен.

Разходете се, докато извайвате силуета си

Жестовете на Bungy Pump са подобни на тези на скандинавското ходене, а именно задвижване на тялото напред и удължаване на крачките, но допълнително насърчава координацията на горните и долните крайници.

Нежен спорт без риск от травма на ставите

Използват се 90% от мускулите. Натискът, упражняван върху пръчката, укрепва мускулите на горната част на тялото. Гърбът е естествено поставен в правилната позиция, като мускулите на гърба след това работят едновременно с корема. Тази поза подпомага отварянето на гръдната клетка, следователно повишена оксигенация.