Помпа за тяло Опитах друга форма на тренировка; Естер; s Offtopic
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.
Имахме толкова красиво есенно време днес (мобилна снимка)
Помпата за тяло или желязната помпа (която е по-симпатична) звучи сякаш е един от болните сектори на порно индустрията, макар че не е така. Прибрах се у дома преди двайсет минути от тренировка, капем вода, така че наистина мога да кажа само: работник юмрук юмрук, удари къде отиваш! Беше трудно, не.
Започнах деня веднага след събуждането с обичайния си час по двойна йога: сега мина по-лесно, отколкото миналата седмица след дълга пауза. Както и да е, просто празнувам, започнах да се занимавам с йога преди половин година и през това време ми останаха само две седмици, само веднъж - много се гордея с постоянството си въпреки всички трудности. Освен това от следващата седмица нататък ще допълня двата си часа по йога с два часа по йога Bikram два пъти седмично, така че спокойно можем да кажем, че преодолях задънената улица и за първи път в живота си упорствах с форма на движение повече от два пъти. Това е голяма дума от човек, който е отпаднал от началните класове и е пропуснал гимназията по физическо възпитание един по един.
В началото на май реших, че ако се изтегля за половин година, ще си купя екипировка: матрак, постелка за йога и плот. Това се случи и в петък: оставих малко състояние в магазина за йога на улица Rumbach Sebestyén (с купона Glamour също). Трябваше, защото чувствах, че липсата на правилните неща ме възпира от домашното развитие: полифомът се подхлъзна и сви, бях постоянно забит в различни китайски парцали, имах нужда от спортен сутиен под горната част и се изпотих в моя по-топъл, плюс имаше твърде много материали по пътя. Може би дори обикновените клинове са най-практични, но аз наистина не обичам да показвам скилидките си чесън, така че вече имах нужда от чифт удобни маратонки.
Новото ми облекло е много готино, така че сега няма да имам никакви възражения срещу щанцоване: в горната част на марката Shakti можете да скачате и да се огъвате спокойно, държи се и се покрива удобно дори без сутиен, но не се потя отделно. Особено добре е, че е като обикновен връх, така че мога да тичам гладко в него с чифт дънки преди и след преместване. Панталоните са с марка Zobha и съм много щастлив, че най-накрая имам удобни три четвърти панталони, изработени от отличен материал, който се нагрява през зимата и охлажда през лятото ... така че е идеален за всички ваши тренировки и пътувания. Препоръчвам на всеки да вземе практична екипировка, защото това е чудесна мотивация за по-нататъшно обучение, независимо от формата на упражнения.!