Помощ, мога да преяждам! Стомашен байпас - Adipositas24 - Общност

Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация

Боливуд

Здравей, любов моя,

не знам как да започна, но чувствам, че мога да ям по цял ден.
Винаги съм гладен и когато ям, ям и „много“.
Какво не е наред с мен ? моята опера беше преди 4 седмици и мога да ям всичко, което искам. Обръщам внимание на това, което ям, но просто твърде много за RNY'er. Да няма дъмпинг или нещо подобно.
Нямам проблеми с нищо, справям се много добре.
Сега записвам какво ям през деня:

Сутринта:
1 филия бял хляб
1/4 сирене фета
6 коктейлни домата

Между:
Грозде или 1 нектарин

По обяд:
Всичко, което имаме за обяд,
Например 1/2 чиния юфка със сос от кайма с пармезан

Понякога:
4 английски дъвки за вино

Вечерта:
Доматена салата от моцарела (1 цяла моцарела и лозов домат).
с филия бял хляб.

Вчера например. Ядох по време на скара:

1 шиш с месо
2 лъжици маруля
1 половин тиквичка на скара
4 малки печени хамини

Просто откривам, че твърде много, спирам и да ям, без да съм сит, макар че бих могъл да продължа да ям
Първите 3 седмици във фазата на течна каша се почувствах сит, но някак вече не, откакто започнах да се храня нормално.
От време на време имам натиск, защото знам, че съм сит, след това също спирам да ям, но понякога мога да ям толкова много и да не се насищам. Понякога трябва да се контролирам да не ям лепкава в продължение на един час; също мисля, че отслабвам твърде бавно.
Това е 11 кг надолу, но вече съм свалил първите 8 кг в kK и откакто съм вкъщи, това е само 3 кг. Радвам се за всеки изчезнал килограм: танцувай
Аз също мога да си представя всичко. и ти имаше това ?
Не знам как да продължа

Благодаря ви, че слушахте

Пс: Все още нямам протеинова напитка.
пия 1-1/2 литра вода на ден.

магия

Здравейте и добро утро,

Вече ви отговорих в другия форум, че съм гладен цял ден, когато започна с въглехидрати.

Интересно ми е какво мислят останалите за това.

elke

Маса на редовните всеки 4-ти понеделник на месеца около 19:00.
Пицария San Domenico, Lamboystraße 59, 63452 Hanau

zSternli

ти ми пишеш от сърце.
Проблемът не е какво ям, а колко мога да ям. Само след 6 седмици мога да сваля цели порции.

Наистина е вярно за въглехидратите. Започнете с протеини сутрин - например, направете бъркани яйца, яжте кисело мляко или сирене, основното е, че това е протеин. Така че гладът се поддържа в граници и очевидно въглехидратите се разделят след това (поне така ми казаха).

И все пак, когато ям, това не е малка чиния, както другите, а цяла порция.
Докато намаляването продължава, няма да се объркам, но ако теглото се покачи, вероятно ще видите паническа статия от мен;-).

Отслабвате ли постоянно? Сравнете с по-ранните порции. бихте ли се справили с парче бял хляб сутрин преди операцията? Освен това това, което ядете, изглежда наистина здравословно. само че с въглехидратите, бих се опитал да променя:-).

Поздрави и успех

07/12/2007 105,5 кг (OP преобразуване)
20.07.2007 г. 99,8 кг
17.10.2007 г. 89,6 кг
13.01.2008 83,0 кг ИТМ 27.7 (леко наднормено тегло)
29.03.2008 г. 79,6 кг
08.08.2008 74,6 кг ИТМ 24.9 НОРМАЛНО: щастлив:

текущо тегло около 73 кг (абсолютно комфортно тегло)

Боливуд

това е, не какво ям, а колко ям ме тревожи.
И това 4 седмици след операцията .

Опитвам се да избягвам KH сутрин, да видим дали ще се подобри.
Иначе не знам какво да правя по-нататък.

@ магия
Сутрин няма да имам KH, да видим дали е по-добре
става. Благодаря

Андреа2810

философия

Лице за контакт ST Münster

Така че мисля, че сумите за 4 седмици след операцията са твърде много. 1/2 порция паста определено е твърде много.

В друга тема написах, че мярката в началото е малка чашка плодов гном, защото точно ТОЗИ размер на прясно оперирана байпас злоба. Ако го преразтегнете твърде рано, гладът за храна ще се върне по-рано и заедно с това пристъпите на глад ще се увеличат.

Моля, поставяйте празна чаша пред чинията си при всяко хранене и яжте само онова, което се побира там (когато се дъвче, разбира се;):) след това се слушайте дали наистина не сте сити.

В началото изпуснете хляба и KH от стомаха ви и ако да, САМО пълнозърнести храни и сложни KH. Определено трябва да избягвате винените венци в началото, защото тези KH водят до чувство на глад без край, дори ВАС да не получите дъмпинг.

Също така трябва да се опитате да изрежете между храненията.
Трябва да ядете максимум 3 хранения на ден във фазата на отслабване.

Пожелавам ви да продължите успеха и да се грижите за вашето момиченце.

Любов от София: =):

Тази публикация вече е редактирана 1 път, последно от filosophie (27 август 2007 г., 16:00 ч.)

zSternli

този с плодната чаша е добре и добре. Единственият проблем е, че след това не сте сити. Въпреки че ям огромна чиния салата, след това нямам болка. Само идеята да ядете миниатюрна чаша с плодове и нищо повече
. ако това работи, нямаше да ми се налага да се оперирам на първо място.

текущо тегло около 73 кг (абсолютно комфортно тегло)

философия

Лице за контакт ST Münster

Буботещият шум на байпаса и изтичането на храна в тънките черва и къркоренето, свързано с него, много често се бъркат с ръмженето на стомаха в началото.

Колко е голяма чантата ви?

Как се изразява гладът ви?

Тук много често се казва, че главата не се оперира.

АКО това е вашата глава, тогава ТРЯБВА да преосмислите, в противен случай успехът на вашата операция ще бъде много застрашен.

Поздрави от София: =):

heibov

Мисля, че е добре, че можете да се храните така. Други пишат, че не могат да ядат месеци, нито да повръщат и т.н.
За мен изглеждаше по същия начин, както и за теб. Успях да ям всичко от самото начало. Портинените размери също са приблизително ваши.
Аз също бях загубил само 12 килограма след 4 седмици. Сега след година има 34 (от 138 до 104).
Никога не съм имал симптоми на дефицит и освен инжекции с калций и витамин В12 (на всеки три месеца) не е трябвало да добавям нищо. Дори стойностите за ледено бяло са добри.
Не се оставяйте да полудеете! Слушайте тялото си! Насладете се на факта, че се справяте толкова добре след 4 седмици!
Toi toi toi за бъдещето.

zSternli

Добро утро на всички,

по някакъв начин тази мисъл също ме кара. Намаляването продължава стабилно и през това време мога естествено да усвоя витамините целенасочено. Въпреки това - в края на септември имам среща с моя лекар в Роршах, ще попитам там каква може да е причината.

след това също ще попитам колко голяма е моята торбичка. Достатъчно беше да кажа, че той ще ми направи дистален байпас, никога не съм питал за торбичката.

Как се изразява глада ми? Ако го потисна дълго време, със силно гадене.
Яжте 3 пъти на ден. Порциите са доста малки сутрин и по обяд. Вечер ям прекомерно, най-вече от скука, стрес или защото идват определени дни. Наистина искам да променя това. Но въпреки тази операция за мен няма алармени сигнали. Мога да ям цяла чиния пълна и след това няма да ме боли стомаха, нито ми е гадно или нещо подобно.
Не купувайте нищо нездравословно. Вчера, например, нагребах няколко пъти салата и приготвих още две супи след това. След това си легна гладен и изчака да заспи.

текущо тегло около 73 кг (абсолютно тегло на комфорт)

философия

Лице за контакт ST Münster

Може би при вас е така, че лекарят разчита на малабсорбция и следователно е поддържал торбичката ви относително голяма.

Дисталният байпас означава, че контурът на тънките черва (нулев сегмент) е много дълъг и в процентно изражение се абсорбира много малко.

Ако вашият спад продължава така. тогава всичко е НАИСТИНА добре. ]

Но не забравяйте, че все пак приемате витамини, в противен случай тялото ви може да бъде източено бързо. Ако е възможно, получавайте понякога витаминен статус. Тук в DE обикновено трябва да платите за това сами. Как се справяте? Това прави ли се като част от последващата грижа?

Все пак моят съвет! Винаги се вслушвайте, когато ядете. За да не се налага да имате тези глупави преживявания, които аз трябваше да направя в началото, наред с други неща. Те са много болезнени.:]

Опитайте да промените размера на храненията (много сутрин и по-малко вечер), ако можете.

С най-добри пожелания и късмет от вашата София: =):

P.S. Гаденето също може да е сигнал, че не гладът надделява, а че стомахът се бори, но ще разберете всичко това и не се страхувайте да попитате вашия хирург.

zSternli

Добро утро София

Малабсорбция. хмм. Трябва да го потърся в Google.

Нека всичките ми срещи в Роршах в края на септември. Първо кръвен тест, след седмица по-късно среща с хирурга и отново хранителни съвети.
Мисля, че стойностите на кръвта ми не могат да бъдат твърде лоши, защото специално се уверявам, че получавам определени витамини чрез храната си, а също така приемам редовно витамините си. И все пак съм много развълнувана. Вече имам някои проблеми с кръвообращението, но това вероятно е свързано само със загуба на тегло.

Благодарим ви за отделеното време и добрите съвети

Поздрави от Швейцария

PS: какви глупави преживявания, ако мога да попитам?:(

текущо тегло около 73 кг (абсолютно тегло на комфорт)

Тази публикация вече е редактирана 1 път, последна от zSternli (28 август 2007 г., 9:13 ч.)

alexa2007

Бих искал да публикувам опита си, защото имам подобни притеснения като Боливуд, но също така не знам как точно да го контролирам:

На първо място: аз също имах байпас преди 5 седмици, засега съм добре (без повръщане и т.н.), но понякога се чувствам леко до умерено гадно след хранене. Мисля, че понякога тълпата се справя. Намалението обаче работи добре (въпреки временно престой 13 кг. От операцията и общо 25 кг от началото на юни).

Също така имам впечатлението, че ям прекалено много - миниатюрна чаша с плодове не е достатъчна, по-скоро малка до средно голяма чаша за кафе; напр.

Сутрин: 2 чипса и крема сирене или препечен хляб и парче сирене или 250 мл течно кисело мляко с люспи мюсли
Обяд: Малка купа със салата и сирене/ивици шунка или пиле с 2-3 филийки багета
Вечер: купичка билков кварк с 2 чипса или супа с 2-3 багети или парче препечен хляб, понякога само чаша мляко

Проблемът ми е, че дори не забелязвам кога е достатъчно и мисля, че е добре или все още не съм пълен. Но след това имах натиск върху стомаха няколко пъти след това и нещо 2-3 пъти, което тълкувам като леко изхвърляне (чувство на слабост). Това ми се случи два пъти в командировка (изядох се), изхвърлих сандвич след 3 хапки, защото не падна. Пиенето, от друга страна, сега работи добре и без проблеми (около 2-2,5 литра на ден).

Моят въпрос:
Как изчислявате вашите количества? И какво може да се случи, ако стомахът вече е прекалено пълен?

Предполагам, че просто преминавам и главата и стомаха ми още не съвпадат. Това е малко досадно. Може би имате още един добър съвет.