Помощ, кръста ми е притисната - какво да направя
Бях свидетел преди няколко седмици, когато членове на група приятели разговаряха за това кой е живял първия. Искам да кажа, първото нервно разбиване в живота му. Бих се радвал изрично на колоритния доклад, ако не знаех какъв сериозен проблем се крие зад това, което смятах за безобидно.
Противно на общоприетото схващане, прищипването в никакъв случай не е основната грижа. Внезапна поява на болка в кръста, която обикновено трае няколко дни или в най-лошия случай седмица или две, е само един от първите предупредителни признаци за дегенеративни лезии, засягащи гръбначния стълб, които могат да доведат до сериозно заболяване, ако не бъдат лекувани правилно.
Какво е щипка?
Една от основните роли на гъвкавите дискове на гръбначния стълб е да облекчат натиска върху прешлените. Ако дискът е подложен на постоянно претоварване (обикновено поради заседнал начин на живот, неправилна стойка, наднормено тегло или различни лоши натоварвания, като вдигане на тежести, едностранно зареждане със спорт и др.), Той ще загуби съдържанието на течност с течение на времето и ще стане по-плосък, прешлените отгоре и ставните им повърхности се сближават.
Ставните повърхности на прешлените се държат заедно от обвивка, пълна със сензорни нерви. Ако разстоянието между прешлените намалее, по-рано стегнатият калъф се разхлабва и може да бъде притиснат между вкусовите повърхности на прешлените в резултат на лошо движение (обикновено изправяне от преден завой). Това причинява мълниеносна болка в кръста. Щипката също се запалва в резултат на щипката, така че обикновено можете да очаквате по-дълго страдание. Ситуацията се влошава от свиването на мускулите, съседни на гръбначния стълб като защитен механизъм, донякъде стабилизиращ увредената област. Изкълчените мускули не само увеличават болката, но - като порочен кръг - пречат на засегнатата област да се отпусне, като по този начин затруднява освобождаването на обвивката.
Основната причина за прищипване с адска болка всъщност е обезцветяването на диска поради постоянното претоварване на дисковете, което за съжаление продължава дори след изчезване на острите оплаквания и дори се влошава при липса на подходящо лечение и може да доведе до диск херния.
| Нека обърнем внимание на себе си! |
| Така че не забравяйте, прищипването е само първият, макар и много болезнен признак, че е време да вземем гръбнака си на сериозно.! |
Ако се случи проблем, аналгетичното, противовъзпалително лекарство може да изглежда като добро решение в началото, но повечето пациенти казват, че едва облекчава болката, освен това осигурява само временно облекчение и болките в кръста се връщат бързо. Още по-голям проблем обаче е фактът, че лекарствата само облекчават симптома (болка), те не са в състояние да елиминират причината (изравняване на диска). Обяснявам на пациентите си, харесвам аналогията, че в случай на проблеми с гръбначния стълб самото облекчаване на болката е като да се предпазите от лоши миризми (болести) само с освежител за въздух (лечение на симптом), вместо да изпразвате кошчето (премахване на причината ).