Помощ - Диети и диетични форуми

Имам нужда от помощ. Произхождам от семейство, където теглото винаги е било много важно: майка ми е бивша затлъстяла, която се измъкна благодарение на волята си. Тя контролираше храната ни (сестрите ми и аз) дълго време.

помощ

Искам да кажа „почти логично“, след като излязох от къщата, скочих на всичко, което не ми беше позволено да ям. Резултат от 4 години живот като двойка по-късно: взети 30 килограма, деформирано и задъхано тяло. Взех контрола, отслабнах за първи път 16 килограма, за да падна до 77 килограма. Но се отказах, партньорът ми по онова време и от когото съм разделен от две години, не ме подкрепяше много.

След като се разделих, за пореден път свалих 16 килограма (които очевидно бях качил!) И отново достигнах 77 килограма. С изключение на това, че в продължение на една година, имам впечатлението, че страдам от „синдром 77“ (шегувам се!): Виждам 77 килограма на кантара и желанието за ядене ме завладява. Не желание да се яде бисквитка или торта. Вече ям това и никога не ми е попречило да отслабна. Не, имам предвид желанието да изпразня шкафовете, да си хапна 1 килограм паста или 2 пици само за себе си. Най-лошото е, че го правя.