Помогнете на дебело дете

Родителите трябва да бъдат загрижени за хигиената на семейния живот, но също така да научат децата си да се изправят пред критики и да приемат телата си.

Доклад: Гимназистите откриват диететика

80% от статията остава да се прочете.

Кръстът,
Култивирайте разликата си

Включено в абонамента:

Всички статии неограничени в мрежата и приложенията
Ежедневникът в цифрова версия
Достъп до архиви и тематични файлове
Нашите актуални и тематични бюлетини

Пробна оферта от

Интервю с Катрин Бержерет-Амселек: „думите на родителите трябва да отворят хоризонта“

Съвети: Хранете се по-добре като семейство

Когато беше на 7 години, той се прибра от училище с плач: "Наричаха ме в бъркотия!" "На 13 години тя отказва да се погледне в огледало:" Мръсна съм! »Децата, които са прекалено дебели, живеят ежедневно страдание, което родителите трябва да се научат да лекуват, както по отношение на диетата, така и по отношение на психологията. Не става въпрос за заемането на мястото на лекарите, а за придружаването на млад човек като семейство, което преценява себе си като „твърде дебел“, правилно или погрешно. Тъй като слабостта означава - неправилно - красота, чувството за дебел може да атакува млад човек по неоправдан начин. Родителите трябва да могат първо да добият представа за ситуацията, след това да я изправят пред медицинско мнение, тъй като техните собствени възприятия често са субективни.

„Родителите са по-притеснени от теглото на момичетата, отколкото при момчетата“, каза училищен лекар. За момче, изложено на риск от затлъстяване, те казват: "Той е красив човек, силен, здрав." Те ме питат повече за дъщерите си, включително на около 6-7 години, дори когато им обяснявам, че е нормално да имат извивки на тази възраст. "

Оценяването на това кой е дебел и кой не по време на растежа е сложно упражнение. Това е така, защото индексът на телесна маса (ИТМ), международен показател за измерване на затлъстяването, вижда, че неговите стандарти варират в зависимост от възрастта и пола на детето. Всъщност, ако е обичайно бебетата да са кръгли, те стават по-слаби, когато пораснат до около 6 години. След това те изпитват, според термина на експертите, „отскачането на затлъстяването“, връщането на кривите, които могат да продължат, докато растежът не се възобнови в юношеството. Общи правила, които всеки живее по определен начин! „За да се прецени ситуацията на дете, ИТМ, измерен в даден момент, не е достатъчен; това, което се брои, е извивката на тялото с течение на времето, обяснява д-р Доминик-Адел Касуто, диетолог. Във Франция се изчислява, че около 16% от децата имат затлъстяване степен 1, което предпочитам да нарека наднормено тегло, а 3 до 5% от децата страдат от по-сериозно затлъстяване, наречено степен 2 ”, добавя t -she.

Нищо не е забранено, но всичко трябва да се вземе предвид

Следователно определянето дали детето е с наднормено тегло преминава през поредица от оценки. „Искам да знам дали наднорменото тегло е отскоро, как е цялото му семейство, какво е нивото на заседнал начин на живот на детето, тогава провеждам проучване на храната“, обяснява д-р Касуто. Прости въпроси, на които семействата биха се възползвали, ако си зададат. Какви физически дейности практикуват нашите деца? Колко часа прекарват пред компютъра, телевизора? Ходят ли до училище? Доктор Касуто, който оборудва младите си пациенти с устройство, което брои стъпките им, понякога изненадва родителите с откритията си. Така в някои семейства децата ходят нормално през седмицата и се оказват почти без физическа активност през уикендите, знак, че родителите им нямат време или са твърде уморени, за да им предлагат излети. !