Помогне! Не мога да спра да ям, въпреки че съм сит
"Помогне! Не мога да спра да ям, въпреки че съм сит. "
Ядете ли понякога повече, отколкото трябва? Понякога не можете ли да спрете да ядете, въпреки че отдавна сте сити? Много хора се чувстват като теб. Обикновено трябва да ядем, когато сме гладни и да спрем да ядем, когато сме физически доволни и сити. Но има хора, които не могат да спрат да се хранят, дори ако са нахранили тялото си с достатъчно храна или калории. Защо така?
В тази публикация бихме искали да ви обясним откъде идват хранителните ви навици, защо се храните, въпреки че изобщо не сте гладни и как можете да разрешите този проблем завинаги TRANCE-форма мога. След този пост и след вас Техника на ума са внедрили, ще бъдете засилени във вашата способност винаги да преставате да ядете веднага щом сте сити.
Нашите хранителни навици са основно обучени от детството и ние не се храним само защото искаме да сме сити, а извън навици и много често поради емоционални причини. Храната има определен символ и представлява статус за нас, хората, не само поддържа тялото ни живо, но и има добър вкус. Но освен това яденето ви успокоява, отпуска и свързва хората, културите и социалните класи.
Опитайте онлайн курса Slimness БЕЗПЛАТНО *!
* Не е обвързващо и ГАРАНТИРАНО без разходи
Програмирайте подсъзнанието си с нашите умни техники за стройно и здраво тяло.
Родителите ни са наши модели за подражание, когато става въпрос за хранене
Децата се учат първо да ядат от семействата си родители. Те развиват чувството си за вкус, навици, харесвания и антипатии. И когато храната е свързана с определени емоции и като малко дете сте научени да изпразвате чинията си, така че да станете големи и силни, тогава мозъкът ви ще знае по-късно, че това постхипнотична команда винаги трябва да се изпълнява веднага след като сте напълнили чиния, пълна с храна и тази команда се играе като машина, дори ако сте пълни. Разбира се, искате да спрете да ядете, не само защото трябва да спрете, а защото стомахът ви сигнализира "Спри, пълен си", но не работи, защото постхипнотичната команда, която сте получили като малко дете от вашите родители или баби и дядовци сега трябва да влезе в сила.
The постхипнотични команди притежават магическа и за съжаление невидима сила. Не можете да им се противопоставите с воля. Това е така, защото такива изявления много често идват от хора, на които се доверяваме и са казани по времето, когато сме били там реалност да оформя. Тогава те се проявиха в нашето подсъзнание по такъв начин, т.е. като фиксирана програма, че ги изпълняваме без нежелание. Разбира се, ние сме наясно, че поведението ни е неподходящо.
Но от друга страна знаете, че искате да промените нещо. Някои хора правят една голяма грешка, подлагат се на диета или се принуждават да ядат по-малко, да се регулират и да водят вътрешна битка. Те се борят със симптомите, но не решават причината. Мислиш, че Преяждането е неин проблем и игнорирайте факта, че това е просто поведение и по-скоро ще трябва да разгледате мотивацията или програмирането зад това поведение.
Ако обаче се опитате да контролирате преяждащата си част по стария конвенционален начин, след определено време тя наистина ще избухне и ще ви позволи да ядете още повече. Със сигурност сте имали този опит много по-често. Винаги казвате „О, мина няколко дни, но след това не мога да се сдържа.“ Това е лъжа неТъй като сте слабоволни, не, това е заради вашето програмиране - ваше постхипнотична команда, които сте получили като малко дете.
ДОБРЕ. ДОБРЕ. Може би малък намек за тези, които са на път да кажат, никога не съм получавал такива изявления от родителите си, тренирах това поведение едва на 20, или на 30 или дори на 40. Това може да е всичко. Без значение как сте се противопоставили или сте получили тази поръчка, тя влиза в сила, независимо дали искате или не.
Опитайте онлайн курса Slimness БЕЗПЛАТНО *!
* Не е обвързващо и ГАРАНТИРАНО без разходи
Програмирайте подсъзнанието си с нашите умни техники за стройно и здраво тяло.
Нашият съзнателен ум обаче не може да повлияе пряко на това старо програмиране. Следователно, ако искате да промените това програмиране за постоянно, ще трябва да изпълните следното упражнение, което бихме искали да ви представим в тази публикация.
Но как да спрем това?
Как можем да спрем да ядем отвъд този глад?
Имате там тази част във вас, който отчаяно иска да отслабнете. Този, който те тласка и ти казва: „Хей, време е най-после да отслабнеш“.
И тогава има това друга част във вас, който продължава да ви забавя. Което ви дава причини защо не можете да спрете да ядете или защо можете да опитате чипс и шоколад.
Тези две части са в постоянна битка във вас. И тази борба боли. Той причинява болка. Двете части се държат като двама души, които постоянно стоят във вашата къща или апартамент и се карат.
Досадно е, чувствате се замесени и засегнати. Но ако тези двама души се карат на 200 метра пред къщата ви, това би било много по-малко стресиращо за вас.
Ще ти дам един Техника на ума с помощта на която можете да намерите точно тези две части. Питате ги за намеренията им. Изваждате тези две части от себе си, поставяте ги пред апартамента си и ги питате какво всъщност искат от вас.
Какво е вашето положително намерение?
Една част иска да отслабнете. Означава, че иска той да се чувства Атрактивност и самочувствие Върни се. Той иска да ви покаже нещо добро, което все още е в бъдещето.
Другата част иска да не отслабвате, защото те се страхуват да не се откажат. Той иска сигурност и мир. Но общото положително намерение и на двете ви части е, че те искат да сте добре. Те спорят, но целта е същата. И двамата искат да сте добре - просто по различни начини.
С това упражнение можете да помогнете за разрешаването на този конфликт и да помирите двете части. Можете да отнемете страха от частта, която не иска да отслабнете и да му осигурите сигурност и спокойствие.
След като тези две части се обединят, негативните чувства ще изчезнат сами.
Помагате на двете си части да намерят общ начин за постигането им помири се и доведете тялото си към хармония със себе си.
Така че ще го направите Решения за хранене много по-лесно. Просто ще вземете със себе си това, което е останало вкъщи и няма да се налага да правите без.
Опитайте онлайн курса Slimness БЕЗПЛАТНО *!
* Не е обвързващо и ГАРАНТИРАНО без разходи
Програмирайте подсъзнанието си с нашите умни техники за стройно и здраво тяло.
Докато правите това упражнение, ще видите, че става по-лесно и по-лесно да разрешите конфликта по този начин. Когато и двете ви части са координирани и се движите в една и съща посока, тогава сте фокусирани като лазерен лъч върху това, което сте решили. А именно да станеш тънък.
Техника на ума
Това упражнение ще ви помогне да примирите двамата си спорещи във вас и вече можете лесно и без усилия да намалите телесното си тегло.
Важно е да правим упражненията си редовно, докато упражнението е от второ естество и го правите съзнателно и съсредоточено. Не се оставяйте да се разсейвате и не се колебайте да изпробвате другите ни умствени упражнения, за да постигнете желаното тегло.
Можете също така да се регистрирате за безплатния онлайн курс и да получите повече видеоклипове, умствени упражнения и собствен личен план за успех за идеалното ви тегло.
Ако искате да научите повече за метода на стройност, можете да го направите сега. Просто се регистрирайте за нашия безплатен бюлетин, тествайте безплатно нашата онлайн програма за отслабване, осигурете безплатно информационния пакет и вземете безплатно електронната книга, посетете един от нашите семинари за отслабване или вземете Home Edition, за да можете веднага да започнете от вкъщи.
Книга за стройност:
Или сами станете експерт и помогнете на други хора да намалят телесното тегло лесно и без усилие, като използвате метода за стройност.
Тук можете да намерите обученията на Slimness Food and Mental Coach
Благодаря за четенето! Чувствайте се свободни да оставите коментар!