Помагат ли подправките в борбата с депресията

Кои са подправките, които биха ми помогнали да се боря срещу зимния блус? Вярно ли е, че шафранът би помогнал в борбата срещу лека депресия? Как се използва ? Защо тази подправка е толкова скъпа? Отговорите с д-р Лоран Шевалие, ботаник и Тиери Тевенин, производител на органични лечебни растения.

депресията

От редакцията на Allodocteurs.fr

Публикувано на 7 януари 2014 г., актуализирано на 8 януари 2014 г.

„Има тонизираща подправка, която може да помогне борба срещу сините на зимата: това е кардамон. Може да се използва в готвенето, има го в много рецепти. Кардамонът се намира под формата на капсули, намира се в различни цветове, само обработката е различна. Когато кардамонът е зелен, това означава, че слагаме сода за хляб, така че да запази зеления си цвят, но това няма голямо значение.