Ползите от зеления чай - Ръководство за здравето
Зелен чай, живителен сок. Зеленият чай е ефективно противоотрова при умора, рак, но дори и кариес.
Каква е напитката, която можем да пием по всяко време на деня? Вашата консумация ободряваща, но същевременно здравословна и освен всичките си положителни физиологични ефекти, приятно занимание само по себе си? Ясно е, че това е популярен нектар, заобиколен от ритуални обичаи, чай. Известни са много сортове и почти всички имат положителни ефекти, но нито един не може да изброи толкова полезни свойства като зеления чай.
Побеждава черното
Въпреки че консумацията на всички чайове произвежда благоприятни ефекти върху тялото и е изключително важна за здравословния начин на живот, все пак зеленият чай води високо в сравнение с неговите черно-бели роднини. Освен всичко друго, концентрацията на антиоксидантсъдържащи съединения е по-висока, така че полезните процеси в организма могат да бъдат открити първо. Търсейки положителните му ефекти, ние се оказваме изправени пред много дълъг списък, така че не е изненадващо, че той е популярна цел за изследвания.
Борба с рака
Все повече може да се натъкне на констатацията, че консумирането на зелен чай има ефект за предотвратяване на рака. В тази връзка са проведени редица изследвания, за да се установи кои съставки в чая могат да помогнат за засилване на борбата с рака. Засега няма общоприети резултати, но е доказано, че антиоксидантните съединения в зеления чай възстановяват увреждането на клетките. Освен това се изследват основно антитуморните ефекти на полифенолите.