Ползите от веганската диета за футболисти - ActuaFoot

веганската

Дискусиите за веганството могат да бъдат доста конфронтационни и темата предизвиква силни чувства сред тези, които се придържат към неговите принципи, както и тези, които не го правят.

Някои, които се настръхват от идеята за веганство, може да бъдат изненадани да научат, че все по-голям брой най-добри спортисти стават вегани, включително футболисти. Съобщава се, че играчи от отбори като Манчестър Юнайтед, Арсенал и Манчестър Сити са направили преминаването към помощ, като всеки е посочил своите причини.

Какво е веганството ?

Веганството е философията и практиката на въздържане от употребата на животински продукти. Обикновено се свързва с храната, но се разпростира и върху други аспекти на живота. Терминът "веган" е измислен от адвоката по правата на животните Доналд Уотсън през 1944 г. и е тясно свързан с вегетарианството, което практикуващите не консумират месо.