ПОЛЗИТЕ ОТ ТРАМПОЛИНА ВЪРХУ ВАШЕТО ТЯЛО И УМЪТ Ви; Гравитационно пространство
За вашето благополучие елате и скочете
Факт е, освен че е забавен, батутът има и много ползи за здравето !
Както всички спортове, джъмперът помага за изграждане на мускули и кардио.
Вие не го знаете, но скачането подобрява вашето психическо и психологическо благосъстояние: действието на скачането освобождава ендорфини, това са хормони, които насърчават естественото облекчаване на болката и следователно осигуряват усещане за благополучие.
Неизвестен баланс
Батутното платно предлага нови усещания, които ви позволяват да отпуснете тялото си, като същевременно го принуждавате да остане в тонус.
Балансът се насърчава чрез координация и двигателни умения между ръцете и краката.
Благодарение на батута, вие увеличавате синхронизацията и баланса на вашите движения, но също така и подкрепата на тялото.
Положително за сърцето ви
Това е дейност, която подсилва сърдечно-съдовата ви система: скачането подобрява притока на кислород към сърцето и белите дробове.