Ползите от сусамовото масло
Ползите за здравето от сусам са признати от Световната здравна организация. Но знаете ли, че от тези малки семена се извлича масло с лек аромат на лешник? Нека заедно открием многото предимства на сусамовото масло.
Сусамово масло - използва се като противораково средство
Сусамовото масло е отличен източник на витамин Е (15,2 mg/100 g). Витамин Е е мощен антиоксидант, способен да ни предпази от преждевременно стареене на клетките, но също така и от някои видове рак като гърдата или простатата.
Сусамово масло - чудесно за сърцето
Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в света. Сусамовото масло осигурява отлична защита срещу появата им. Това се дължи на богатото му съдържание на Омега 6, незаменима мастна киселина, която повишава нивата на добър холестерол и регулира сърдечната честота. Сусамовото масло съдържа и мононенаситени мастни киселини, които имат защитен ефект върху сърдечно-съдовата система. Сусамовото масло също е отличен източник на калий, минерал, който помага да се поддържат нивата на холестерола в нормални граници.
Сусамовото масло понижава кръвното налягане
Цинкът, съдържащ се в сусамовото масло, укрепва костите, калцият помага за предотвратяване на голям брой заболявания като остеопороза или мигрена.
Сусамово масло - ревитализиращо
Подобно на аргановото масло, сусамовото масло може да се прилага върху кожата. Поради богатото си съдържание на мастни киселини и витамин Е, сусамовото масло регенерира епидермиса, бори се с преждевременното стареене на кожата и я подхранва в дълбочина.
Сусамово масло - балсам за коса
Сусамовото масло е истински еликсир за вашата коса, възстановяващ и подхранващ увредената коса. Нанесете сусамово масло върху дължините и го оставете да действа 30 минути.
Сусамово масло - слънцезащитен фактор
Нанесено върху кожата, сусамовото масло ви помага по-бързо да почерните, действайки естествено като истински слънцезащитен фактор. Освен това, благодарение на своите противовъзпалителни свойства, сусамовото масло успокоява слънчевите изгаряния и лекува кожни заболявания като екзема.