Ползите от солите на Epsom (или магнезиев сулфат) Блог Благосъстояние, гладуване; Рецепти
Тази статия се основава на моите отзиви от употребата на соли на epsom. Ако имате някакво заболяване, говорете с Вашия лекар, преди да използвате соли на епсом.
Магнезиевият сулфат (известен също като Epsom Salts) е лекарство на баба, което трябва да знаете! Не е необходимо да не го бъркате с "хлорида" на магнезия чиито свойства изглеждат сходни. Солите на Epsom имат много качества както в красотата, така и в благосъстоянието.
Свойствата на солите на epsom
Магнезиевият сулфат, благодарение на магнезия, позволява на мускулна релаксация.
Другото му свойство е причиняват прочистване на червата (изпразнете червата). Докато абсорбирате магнезия, сярната частица, която остава, застоява в червата и когато отидете до тоалетната може да не мирише много добре, не заради вас, а заради сярата. Не се притеснявайте, така че ако имате миризлива диария, това е напълно нормално.
Това е отлично реминерализиращ, той внася своето богатство магнезий и в сяра до кожата.
Противопоказания: сериозна патология, бъбречна недостатъчност, камъни в бъбреците, сърдечни проблеми ... Да не се използва при бременни жени или ако кърмите. И разбира се, ако се съмнявате, попитайте вашия фармацевт за съвет.
Epsom сол чревно прочистване
Прочистването еедно от големите предимства на солите на епсом. Смесен във вода, вкусът му е много горчив, това обаче е единственият начин да се приема през устата, за да се промият червата му. Разредете 1 до 2 супени лъжици в чаша вода че пием всяка сутрин на гладно (или само веднъж, ако е на гладно), добавете малко плодов сок, ако горчивината не е вашата чаша чай. Ще искате да отидете до тоалетната малко след това, така че трябва да сте на разположение за около час или два. Също така помислете за правилното положение на тоалетните, за да улесните кървенето благодарение на физиологичен дървен стол или в пластмаса.
Този метод премахва голяма част от плаката и остатъците, залепнали по чревните стени, с размножилите се там паразити.
За да го тествам в продължение на няколко дни, усетих ползите от първия ден. Сякаш изпразването на червата е като a „Нулиране“ на мозъка и стомаха ни по отношение на храната ако знаете поне как да слушате тялото си, разбира се. Много бързо ще осъзнаем благополучието, което това осигурява.