Ползите от мюсюлманския пост - Нова ера

мюсюлманския
мюсюлманския

Рамадан (Рамадан) е деветият месец от мюсюлманския календар. Този месец е най-важният и почетен за мюсюлманите.

Според изчисленията на Шамахийската астрофизическа обсерватория на АНАС, тази година според григорианския календар месец Рамадан започва на 27 май 2017 г.

Рамадан е месец за самоконтрол и самообразование, което предполага и дисциплина на хранене, което успешно влияе върху програмирането на частта от мозъка, която отговаря за контрола на теглото на човека.

Още през 1975 г. известният лекар Алън Кот отбелязва предимствата на гладуването, като във „Постенето като начин на живот“ пише, че „гладуването насърчава физиологичната почивка в храносмилателната и централната нервна система и нормализира метаболизма“.

„Проучванията показват, че през периода, когато човек гладува, в нервната система се отделя невротрофичен фактор, който стимулира растежа на нервните процеси и по този начин мозъкът започва да функционира все по-добре и по-добре“, казва кардиологът Херман Ганделман.