Ползите от меда - L; Зелена междинна кацане

Известен като нектар на боговете и отдавна ценен заради своите предимства, медът продължава да нараства популярността си! Но знаете ли всичките му добродетели? Медът е естествен продукт, който е богат на енергия, произведен от пчелите от нектара на цветята и осигурява основно ползи за здравето чрез храна и козметика.

Ето 8 ползи, които медът носи на тялото ни:

Успокоява болките в гърлото. Благодарение на своите антисептични свойства (антисептичният ефект идва от ензима Глюкоза оксидаза, произведен от пчелите), медът е много ефективен при успокояване на кашлица и болки в гърлото. Медът създава тънък, защитен слой, който покрива гърлото, което помага да се предотврати дразненето, което причинява кашлица. В L'Escale verte предлагаме няколко вида мед, направени от различни цветя, произведени в Квебек.
Помага за борба с безсънието. За разлика от други сладки храни, медът повишава леко нивото на кръвната Ви захар, като вместо това предизвиква отделянето на инсулин, който стимулира триптофан (аминокиселина) и той се превръща в серотонин (насърчава релаксацията) и накрая в мелатонин (наречен хормон на съня).
Помага за излекуване на изгаряния и порязвания. Медът е мощно антибактериално и противогъбично средство, което успокоява и ускорява зарастването на рани, ухапвания от насекоми или повърхностни изгаряния. Малко мед върху засегнатата област може да помогне за предотвратяване на инфекции.
Овлажнява косата. Медът е страхотен балсам. Често се използва в маски за лице, защото помага да се абсорбира и задържа водата. Освен това, като антиоксидант, медът помага на косата ви да расте и да блести. Не забравяйте, че в магазина имаме отличен меден шампоан!
Облекчава и хидратира раздразнената кожа. Антисептичните и регенеративни свойства на меда помагат в борбата с акнето и телесната миризма. Медът, като омекотяващо средство, действа като балсам за кожата, като по този начин облекчава зачервяването и дразненето чрез пречистване на порите. Сапуните с мед винаги са на разположение в магазина!
Укрепва имунната система. Големият брой антиоксиданти, присъстващи в меда, и богатството му на хранителни вещества укрепват имунната система. Неговите антибиотични и антимикробни свойства помагат да се предотврати размножаването и разпространението на бактерии. Поради това често се използва за предотвратяване на настинки и грип и няколко атаки върху тялото.
Подобрява спортните постижения. За разлика от други подсладители, медът се усвоява лесно и се освобождава в метаболизма с бавна и стабилна скорост. Той стимулира мускулите за по-дълъг период, подобрява издръжливостта и високата му концентрация на въглехидрати помага за възстановяване на мускулите след тренировка.
Помага на храносмилането. Медът съдържа много ензими, които помагат за усвояването на храната и улесняват чревния транзит по време на храносмилането. Също така, антиоксидантите, присъстващи в меда, ще помогнат за елиминирането на токсините, присъстващи в червата.