Ползите от консумацията на чесън и мед на гладно за една седмица!
Чесън и мед са две храни, които ядем често. Но знаете ли, че когато се комбинират, получаваме истинска мощност за ползи за здравето? Чесънът има превантивни и лечебни свойства, които могат да се използват срещу различни заболявания и инфекции. Яденето му с мед 7 дни подред подобрява морала и физическото състояние. Опитвам !
Чесън действа като силно лекарство, особено ако се приема сурово. Тъй като алицинът, основната му активна съставка, се разваля по време на готвене. Научно доказано е, че чесънът понижава лошия холестерол и високото кръвно налягане. Освен това ежедневната му консумация намалява риска от инфаркт и коронарна артериална болест.
1 - ПОДОБРЯВА КРЪВНОТО КРЪГОВЕ
Когато се комбинират, сярните съединения в чесъна и хранителните вещества в меда стават особено полезни за кръвоносната система. И двамата имат тонизиращ и антикоагулантен ефект върху вените, което помага да се предотврати появата на нарушения като разширени вени и тромбоза.
2 - БОРБА С КАШЛАТА
Нищо не бие сироп от мед със счукан чесън в случай на кашлица с вирусен или бактериален произход. Има отхрачващо действие, което насърчава елиминирането на слуз, в допълнение към спомага за успокояване на чувството за дразнене в гърлото.