Ползите от konjac и неговите отслабващи действия за вашите диети Shirataki Konjac

неговите

Поради ниското си съдържание на калории (по-малко от 10 kcal на 100 g), високото съдържание на фибри (2 до 3 g на 100 g) и силния засищащ ефект, konjac е продукт, особено подходящ за диети. Използва се от японски жени от 2000 години.

  • Ниска енергийна стойност
  • Без мазнини
  • Без захар
  • Богат на фибри
  • Без сол
  • Без глутен
  • Балансира холестерола
  • Ситост и отслабване

Богат на фибри и подтискащ апетита

Ползите от коняк идват от основния му компонент - глюкоманан, разтворими фибри. Той има способността да абсорбира и помага за отстраняването на токсините от тялото. При контакт с вода обемът му се умножава и чрез подуване тя ще заема място в стомаха, като не осигурява калории.

Има реален ефект детокс чрез улавяне на токсините, с които се сблъсква: в Япония се използва като детоксикиращо лекарство за прочистване на червата.

Тази техника дава възможност да се премахне чувството на глад по-бързо и следователно да се яде по-малко. Това е ефективно средство за подтискане на апетита механично: ядем по-малко и следователно поглъщаме по-малко калории.