Ползите от яденето на диня доксология
Освежаващи и изключително ароматни, пъпешите се оценяват и заради слабителните си, диуретични, антихемороидни, пречистващи, апетитни, ободряващи, отхрачващи, противовъзпалителни или лечебни свойства.
Химичният състав на пъпеша разкрива водно съдържание от 86-90%, албумин, фибри, антиоксиданти, витамини (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, E, K), минерали ( калций, калий, магнезий, фосфор, желязо, натрий, мед, манган, цинк), въглехидрати, протеини, мазнини и каротеноиди, 100 грама плодове само с 34 калории.
Поради различните хранителни вещества, които съставляват неговия състав, пъпешът:
- предотвратява очни заболявания;
- укрепва имунната система;
- стабилизира гликемичния индекс;
- бори се със запек;
- понижава нивата на холестерола;
- намалява риска от инфаркт;
- ревитаминизира тялото;
- понижава кръвното налягане;
- пречиства кръвта;
- подобрява притока на кръв от сърцето;
- бори се със стреса;
- поддържа метаболитния баланс на хората с диабет;
- регулира апетита;
- бори се със затлъстяването, препоръчва се при диети;
- регулира дейността на щитовидната жлеза;
- овлажнява и успокоява кожата, особено в случай на слънчево изгаряне;
- бори се с депресията;
- адювант в борбата с камъни в жлъчката;
- понижава нивата на триглицеридите;
- облекчава дерматологичните заболявания (алергии, инфекциозни дерматози, сърбеж, парене);
- помага в борбата с анорексията;
- поддържа здравето на черния дроб;
- предотвратява преждевременното стареене.
* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.