Ползите от чесъна Health Sports coaching blog
Публикувано от Arnaud на 17 август 2018 г. .
Гласуване от потребителя: 5/5
От няколкостотин години чесънът се използва за лечение на множество здравословни проблеми. Антисептично, противовъзпалително, антихолестеролно, антиоксидантно, антиалергично и дори афродизиак: чесънът има много добродетели. Увеличете предимствата на тази супер храна.
В продължение на няколкостотин години чесънът се използва за лечение на множество здраве .
Всъщност много изследвания са доказали ползите му в различни форми: прясна, дехидратирана, като екстракт, масло или тинктура.
Антисептично, противовъзпалително, антихолестеролно, антиоксидантно, антиалергично и дори афродизиак: чесънът има много добродетели. Фокусирай се Ползи от тази супер храна.
Чесънът е естествен антибиотик
Чесънът е част от семейство алиеви. Съдържа алицин, витамин С, йод, магнезий и сяра, които са антиинфекциозни компоненти.
Наскоро публикувани проучвания доказват, че тази храна може да убие 60 вида гъбички и повече от 20 вида бактерии.
Храна, която обръща внимание на кръвното Ви налягане
Науката е доказала, че чесънът е храна, която понижава кръвното налягане с около 10%. Чрез намаляване на обема на холестерол като придава по-добра еластичност на аортата на сърцето след 50 години, намалява атеросклерозата.
Чесънът съдържа фруктани, магнезий и аденозин, които подпомагат притока на кръв и премахват водата и разширяването на артериите.