Ползите от чай от хвойна
Хвойната обикновено расте на скалисти почви в Европа, Северна Америка и Азия. От него се получават плодове, които могат да се използват като подправки, но които са много полезни и за чайове, които помагат на храносмилателната, пикочната и дихателната системи. Германците използват например хвойна в кисело зеле или в ястия от говеждо или пилешко месо. (ВИЖТЕ СЪЩО: Ползи от чай от липа. Помага за имунитета, предотвратява рака, детоксикира тялото, намалява температурата, понижава кръвното налягане)
Хвойновият храст се използва в народната медицина от векове, а също така играе важна роля в европейския фолклор. Според древните легенди се е вярвало, че ако посадите хвойна близо до главния вход на къщата, ще държите вещиците далеч. По-конкретно, вещицата не можеше да влезе в къщата, докато не успее да преброи всички игли от хвойна, което ще отнеме много време. Тези защитни добродетели на хвойната могат да произтичат от реалните ползи за здравето на растението и плодовете му, включително чая, приготвен от тях.
Чай от хвойна, пълен с антиоксиданти
Чаят от хвойна има приятен плодов аромат и подпомага храносмилането, но също така и много други. Плодовете на хвойната са пълни с антиоксиданти и могат да бъдат изключително полезни за правилното функциониране на клетките на тялото, казват експертите. Антиоксидантите предотвратяват увреждането на човешкото тяло от свободните радикали. Хвойновите плодове съдържат също летливи масла, витамин С и флавоноиди. Летливите масла в плодовете на хвойната имат антисептични свойства, така че приготвеният от тях чай помага да се поддържа здравето. (ПРОЧЕТЕТЕ ТУК: Ползите от зеления чай. Той подобрява мозъчните показатели, помага да отслабнете, поддържа зъбите здрави и)
Консумацията на чай от хвойна помага за правилното функциониране на стомаха и предотвратява инфекции на пикочния мехур. Чаят от хвойна също е отличен стимулант на апетита, затова се препоръчва да се пие преди хранене. Тъй като е и диуретик, чайът от хвойна често се използва за прочистване на бъбреците.
Чаят от хвойна също има противовъзпалителни свойства, а летливите масла в това растение също помагат за поддържането на здрава кожа. Чаят от хвойна също е добавка, използвана при отслабване, тъй като премахва токсините и спомага за поддържането на здравословен метаболизъм.
Тъй като плодовете на хвойна са горчиви, чаят може да бъде подсладен, естествено, с мед или сироп от агаве и може да се добави лимон на вкус. (НЕ ПРОПУСКАЙТЕ ТУК: Ползите от евкалипта. Защо е добре да сложите няколко капки във водата във ваната)
Не забравяйте да попитате Вашия лекар, преди да пиете чай от хвойна, особено ако се лекувате или сте бременна. Също така, на страдащите от бъбречни проблеми би било препоръчително да се консултират със специалист, преди да пият чай от хвойна.
Как се прави чай от хвойна
В заключение чай от хвойна помага за нормалното функциониране на системите: пикочната, чрез подобряване на диурезата и способността за детоксикация на бъбреците; храносмилателния тракт, чрез детоксикация на чревния тракт (чрез елиминиране на ферментационната и гнилостната флора) и повишаване на апетита; дихателни, чрез поддържане здравето на бронхиалното дърво.
Чаят може да се приготви от две чаени лъжички счукан боб, добавени към 250 милилитра вряща вода. Дръжте на стайна температура за 15 минути, след това прецедете и пийте на гладно. Вземете две до три чаши инфузия на ден, 30 минути преди хранене. (ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Ползите от морски зърнастец за здравето. Предотвратява рака, помага за зрението, полезен е за диабетици, има антиейдж ефект и ...)