Ползи от зеления чай

В миналото търсенето на специален, висококачествен тик непрекъснато се увеличава у западните потребители и влиянието на научните изследвания превръща минимално преработения зелен чай все повече в центъра на интереса. Баровският чай е най-популярната напитка на земята, изследванията на ветровитите въздействия върху здравето на зеления чай се провеждат едва от 90-те години насам.

Изследванията показват, че чаят има редица ефекти върху здравето, като например факта, че антиоксидантите в зеления чай помагат за предотвратяване на клетъчни белези, причинени от оксидативен стрес, както и че бар полифенолите присъстват и в други растения.

ползи

Други видове катехини включват какао, грозде и нар, но антиоксидантите в чая се оказаха едни от най-ефективните.