Ползи от сухото гладуване при болест на LYME Постенето за вашето здраве
Сухото гладуване е по-бързо от водното, но също така е и по-екстремно за тялото. Изборът между сухо и водно гладуване ще бъде направен според патологиите, но също така и според физическия капацитет на всеки от тях.
В практиката на сухо гладуване наблюдаваме появата на адаптационни явления и укрепване на имунитета, което подпомага тялото към изцеление. Това е така, защото сухото гладуване стимулира нашите стволови клетки, тъй като тялото унищожава собствените си мазнини, които се съдържат стволови клетки и това до напреднала възраст в живота. Тези клетки помагат на органите, тъканите и костите да се излекуват. Следователно това е естествен и ефективен начин за стимулиране на нашите стволови клетки.
Основното предимство на сухото гладуване пред влажното е неговата ефективност при елиминиране на патогенни бактерии и вируси. Тялото, като реакция на сухо гладуване, повишава температурата си и става враждебно към бактерии и вируси, вредни за здравето.
РЕЗЮМЕ
1 - Основни интереси на сухото гладуване.
Сухото гладуване се състои от въздържане от твърда и течна храна за период от 1 до 12 дни, за да позволи на тялото ни да се регенерира.
По време на първите водни постове може да сме склонни да пием много, за да сме заети, да се напълним, да компенсираме липсата на храна и да успокоим чувството на глад. Ако обаче пием твърде много, принуждаваме бъбреците да работят. Урината може много бързо да се избистри, по време на периодите, в които ядем и пием ежедневно, когато се събуждаме, урината е тъмна, защото точно не пихме през нощта и работата по елиминирането можеше да бъде извършена. Бистрата урина не означава непременно, че не елиминираме. Отпадъците са по-разредени, тъй като има повече течност, но количеството на изхвърлените отпадъци остава същото.
За някои гладуващи гладуването без вода не е по-трудно от гладуването с вода за кратък период от време, т.е. за 1 или 2 дни. Чрез премахване на тежестта от управлението на външната вода, тялото ни ще има повече енергия, за да предизвика по-бързо всички реакции на детоксикация и детоксикация. Но е и по-екстремно, понякога по-ограничаващо по отношение на физическите ресурси. Това е като спринта и маратона. Сухото гладуване е спринтът и водното гладуване в маратона.
Интересното при сухото гладуване е спестяването на време в процесите на елиминиране и самолечение. 1 ден сухо гладуване е еквивалентно на 3 дни бърза вода. И след пет дни сухо гладуване, 1 ден сухо гладуване съответства на 5 дни водно гладуване.
По този начин тя позволява на хората с по-малко време да отделят дълъг пост, да се възползват от предимствата на дълъг мокър пост и то за по-кратък период.
По принцип съчетаваме сухо и водно гладуване. Можете да направите 1 до 5 дни сухо гладуване и да продължите с водна бързина.
При сухо гладуване атаката на ацидоза настъпва по-бързо, можем да имаме кетонов дъх само за един ден, вместо дни на мокър пост. Кетозата и вътрешното възстановяване се постигат в рамките на 24 часа, вместо 3 дни за мокро гладуване. Кетоните се произвеждат по-бързо и като мозъчни горива са интересни, тъй като имат невропротективни ефекти. Налице е също така увеличение на невротрофичния фактор или мозъчно-извлечения невротрофичен фактор, известен също като BDNF. С други думи, създаването на нови невронни мрежи се ускорява, заедно с автофагията на неуспешните невронни мрежи, в рамките на часове. Противовъзпалителното действие, чрез повишена секреция на кортизол, също е неоспоримо.
Освен това има имуномодулиращ ефект, който продължава след гладуване, нормализиране на нивата на кръвната захар и холестерола, намаляване на диабета и реминерализация.
И накрая, за тези, които се страхуват да не увредят бъбреците си по време на сухо гладуване, Т. Рийд, натуропат, подчертава немско проучване (достъпно на английски език), което доказва, че 5 дни сухо гладуване подобряват функцията.
При сухо гладуване ще имаме и по-голямо усещане за топлина, защото метаболизмът е по-висок. Както се доказва от намалените състояния на студенина и умора. Изживявайки го, повечето хора се чувстват по-добре. В клетките има като термоядрена пещ и токсините се изгарят в собствените им горивни камери. Основното предимство на сухото гладуване пред мокро гладуване е по отношение на инфекциозни заболявания. Тя позволява на тялото да лекува инфекциозни заболявания по-бързо и лесно, тъй като бактериите, паразитите и вирусите не могат да оцелеят в сухи клетъчни среди с по-висока температура от нормалната.
Какво може да бъде основната пречка за експериментиране със сухо гладуване? Преди да го изпитаме, всички ние вярваме, че след три дни без вода, ние се насочваме към смъртта. В този смисъл сме били обусловени от обществени убеждения, без да имаме идеята да поставим под въпрос този принцип. Множество хора, които са имали опит на сухо гладуване повече от три дни няколко пъти, доказват, че те не само не умират, но продължават да уринират и това няколко дни по-късно. За да се обясни този феномен, е достатъчно да се разбере до каква степен човешкото тяло е в състояние да използва различни системи за адаптация и оцеляване, което ще видим в останалата част на статията. Изглежда единственият враг на сухото гладуване е страхът, съмненията и всички ограничаващи вярвания, които ни обитават.
2 - Сухо гладуване на гладно между Русия и Франция.
Сухото гладуване е най-мощният метод за детоксикация от всички налични в момента терапии, в светлината на работата и дългогодишния опит на д-р Сергей Иванович Филонов. Този руски лекар е наблюдавал хиляди сухи гладувания (понякога до 14 дни) по време на 35-годишната си практика в планините Алтай и по-широко в Русия, където широко се практикуват лекувания на гладно.
Ето механиката на сухото гладуване, както той ги описва:
„Дехидратацията създава конкуренция между здравите клетки и патогенните организми. Това е истински закон от най-подходящия сценарий. Възпалението не може да оцелее без вода. Влажната среда е идеална за разпространението на патогенни бактерии, вируси и червеи - недостигът на вода е опустошителен за тях като огън. Всички мъртви или разлагащи се тъкани ще бъдат изхвърлени от тялото. Водното бързо прави същото, но отнема много повече време, за да постигнете тази цел.