Ползи от растенията как да се лекувате с фитот; рапи Мари Клер

лекувате

Добави към любими DR - гети изображения

Използването на растения може да бъде терапевтично. Благодарение на тях се връщаме към по-естествени методи, които уважават метаболизма ни, за да се излекуваме. Но кои растения при кои заболявания? Ние правим равносметка.

Борба срещу аерофагията благодарение на предимствата на растенията

Навикът не прави монаха: деликатесът на растителните приюти е мощен концентрат от активни съставки с карминативни и успокоителни качества, насърчаващи елиминирането на чревните газове.

За да се наслаждавате без умереност на нашите чинии или като пиете три чаши на ден инфузия, направена с 40 g семена.

  • Зелен анасон

Анасонът е съюзник на плоските кореми. Той неутрализира чревната ферментация в началото на метеоризма, стимулира секрецията на храносмилателни сокове и стимулира жлъчния мехур за нулево дефектно храносмилане. Преди хранене дъвчем 1/2 ч.ч. чаена лъжичка анасон, която след това се поглъща.

Можете да изберете чаша инфузия, приготвена с 20 г семена сутрин, обед и вечер, или да измислите дижестив, който да пиете в чаша след хранене. За това се оставят 50 г смлени семена да мацерират за един месец в 1 л ракия. Филтрирайте и добавете 300 г захар и 1/2 пръчка канела.

  • Хвойна

За да го консумираме, има два варианта: обилно в нашата чиния или като лечебно средство за зрънце, в размер на четири смачкани плодове през първия ден и пет през втория. и увеличаване на дозата с допълнително зрънце на ден в продължение на дванадесет дни.

Естрагонът се консумира щедро в нашите ястия или ние приготвяме инфузия с 30 г листа, за да пием след всяко хранене. Като ликьор за пиене след хранене, 50 g пресен естрагон се оставят да мацерират в 1 L ракия за един месец. Филтрирайте и подсладете с 250 г мед.

Бийте се естествено срещу умората

Истински тласък за имунната система, дафиновите листа повишават защитните сили на организма. Използва се като спа версия, като се оставят 80 г плодове и листа да мацерират за два дни в 1 л студена вода, която се филтрира и се изсипва в гореща вода за баня. Стимулиращите активни съставки влизат в тялото чрез разширените пори.

Можете също така да пиете по три чаши инфузия на ден, приготвена с 20 г сухи цветя.

  • Мащерка

Друга ободряваща вана, приготвена от отвара от 40 г мащерка.

Реминерализирайки par excellence, ние не се колебаем да "магданоз" във всички сосове! Много богат на желязо, този клон е пълен с витамин С (3 супени лъжици нарязан магданоз осигуряват 20 mg). Да се ​​консумира без умереност.

Идеално, ако умората се добавя към стреса. Хипер концентриран витамин С, дори в прах, ние се възползваме от него в случай на отпуснатост и/или повишен стрес.

Растения, съюзници на тежки крака и паякообразни вени

Диуретик и дренаж, благодарение на високото си ниво на калий, магданозът изхвърля задържаната в тъканите вода и елиминира натрупаните токсини. Приготвяме четири чаши на ден, далеч от хранене, инфузия (15 минути) от 20 г магданоз.

  • Хвойна

Лимфен и венозен деконгестант, той особено стимулира кръвообращението и инициира абсорбцията на задържащ водата оток. 40 g натрошени плодове в 1 L червено вино се оставят да мацерират в продължение на два дни, филтрират се и се изпива малка чаша ликьор сутрин.

  • Розмарин