Ползи от лимона Можем ли да пием лимонов сок на гладно, за да отслабнем
Лимонът е чудесен съюзник за отслабване и за здраве. О! MyMag обяснява подробно достойнствата на този плод и как да го консумирате, за да се насладите на всички негови предимства.
Ползи от лимонов сок
Лимонът е плод с много добродетели. Много богат на витамин С, той е мощен антиоксидант, който помага в борбата със свободните радикали, отговорни за стареенето на клетките. Казва се дори, че лимонът предотвратява появата на някои видове рак! Направена е и връзка между достатъчната консумация на витамин С и загубата на коремни мазнини, което прави лимона избран избор в програмата за отслабване.
Лимоновата диета допринася за детоксикацията и работата на храносмилателната система. Редовната му консумация, сутрин на гладно, подпомага работата на черния дроб и жлъчния мехур. Благодарение на диуретичния си ефект, лимоновият сок помага и за елиминирането на токсините. Има и хипогликемично действие, благоприятно за отслабване.
Малък съвет за мръсници? Дишайте етерично масло от лимон директно от бутилката.