Ползи от четка за суха кожа - C; е толкова добър
Днес няма да говорим за готвене, а за прост, евтин съвет за красота и здраве, пълен с предимства. Не е само за вас, дами !
Сухо четкане, какво е това и защо трябва да се грижите за него ?
Сухо четкане на кожата, сигурно сте чували за него или още не. Това включва използването на мека четка за изсушаване на кожата. Какво бихте казали ?! Кожата е орган, който покрива цялото ни тяло. Подобно на черния дроб, бъбреците, белите дробове, той позволява на излишъка да излезе от вътрешността, това се нарича детоксикация. Изпотяването позволява тази евакуация, оттук и важността на редовното спортуване. Със замърсяването отвън, от града, но и всичко, което слагаме върху кожата - кремове, сапуни, грим, тя често се блокира и порите вече не могат да дишат, без да осъзнаем това.
Също така се случва проблемите на кожата ни да са свързани другите ни елиминационни органи. Всъщност, когато черният дроб или бъбреците вече нямат способността да поемат отговорността за елиминирането, кожата е тази, която поема.
Състоянието на кожата ни отразява пряко състоянието на цялата ни вътрешна среда.
В естествената медицина се научаваме много рано да анализираме тези признаци, за да установим причината за тези прояви.
Когато черният дроб е претоварен, С други думи, кожата става мазна с пъпки, акне, изтичаща екзема, силни миризми по тялото ... Ако е надвишен бъбрекът, кожните прояви ще бъдат по-сухи и по-кисели: суха кожа, суха екзема, пукнатини, кисела пот и др.
Все повече хора са засегнати от кожни проблеми и основни съвети би трябвало:
• имам некиселинна храна чрез намаляване на дела на животинските протеини и млечните продукти,
• избягвайте всички промишлени продукти пълен със захар и рафинирани зърна,
• приемане на a диета, богата на витамини и минерали с достатъчно количество зеленчуци, пресни и сезонни плодове,
• Спортувам за стимулиране на елиминирането.
След като този баланс бъде намерен, могат да бъдат въведени по-персонализирани съвети като част от консултация.
Как работи ?
Точно под кожата е лимфна мрежа. Често ни казват за кръвната система, която е по-дълбока, но лимфната, тъй като не можем да я приемаме като кръв и да я анализираме, често е голямата забрава. И все пак е там, на ръба, защото наистина, за да го стимулирате, не е нужно да упражнявате голям натиск. Просто трябва да го докоснете. Така че фактът, че измивате кожата си на сухо всеки ден, ще стимулира тази лимфна мрежа. Също така кръвната система ще бъде подобрена, тъй като тя е в комуникация с лимфата, както и с нервната система чрез подлежащите нерви на кожата.
Как да прилагаме това четкане ежедневно ?
Първо, трябва да намерите четка. По-интересно е да го изберете с естествени влакна, а не със синтетични. Четините ще бъдат леко сурови. Има и модел с дълга дръжка, която може да се отстрани с китка, позволявайки да се държи в ръката. Дългата дръжка улеснява достъпа до гърба.