Ползи; Недостатъци на самостоятелното приготвяне на бебешка храна - 123Babybrei Magazin
Големият въпрос е дали трябва сами да приготвяте бебешка храна!
Бебешка храна - един от най-често купуваните продукти в супермаркета. От 4-ти или най-вече от 5-ия месец някои родители си задават въпроса дали да правят едно или по-скоро друго. Ако готвите храна за себе си всеки ден, бихте могли да готвите за детето си едновременно - или не? Ако е необходимо, би било чудесна промяна да смесите бебешката храна, която сте закупили, с нещо прясно. Разбира се, има както предимства, така и недостатъци както на закупената, така и на домашната бебешка храна. Тук предлагаме няколко съвета и показваме положителните и отрицателните аспекти на приготвянето на бебешка храна сами.
Изисквания за свикване
Детето ви може бавно да свикне с твърдата храна, след като навърши поне 4 месеца. Също така е от голямо значение, че те могат да седят изправени и да вдигнат главата си сами. В противен случай може да се погълне и тъй като храната се пюрира, тя лесно може да попадне в белите дробове и да причини усложнения.
Друг признак, че детето е готово да яде бебешка храна, е, че не използва езика си, за да изтласка кашата от устата си, когато я сервира. Ако детето ви прави това все повече и повече, любимата ви вероятно ще се нуждае от малко повече време, за да превключи.
В замяна това е ранен знак, че е готов за промяната, ако проявява голям интерес към храната и независимо имитира движението на ръката към устата и иска да се научи. Трябва да подкрепите това, доколкото е възможно. Ако все още не сте сигурни дали е време да промените диетата си, говорете с акушерката или педиатър. Те могат да преценят детето ви чрез своя опит и да дадат качествено мнение за промяната в диетата.
Съставът към храната
Важно е да знаете, че бебешката храна трябва да съдържа малко добавки в началото. По принцип всичко започва на ниво 1 със зеленчуци. В началото е достатъчно просто зеленчуково пюре. Няма ограничения за въображението ви - почти всеки зеленчук може да се използва за любимия ви. Зеленчуците осигуряват ценни въглехидрати, витамини и минерали, които са необходими за растежа и развитието. Морковите, пащърнакът и тиквите са идеални примери за подходящи зеленчуци за изграждане на „твърда храна“. Първият етап трябва да бъде тестван за около седмица, за да се види дали детето ви може да толерира и понася добре промяната. Тъй като преминаването от кърма към други храни е голяма промяна, отнема време на стомашно-чревния тракт на детето ви да се запознае с новата храна. Дори зеленчуковото пюре да звучи прекалено просто и неизискващо, вашият любимец пак ще го хареса.
На ниво 2 има разширяване до зеленчукова каша, която вече може да съдържа и картофи. Този етап също трябва да се опита за добра седмица, тъй като картофите са с високо съдържание на нишесте и въглехидрати, което може да ги направи малко трудно смилаеми в началото.
Ако дотогава всичко е минало гладко, можете бавно да започнете да добавяте малко месо на ниво 3. Това превръща състава от зеленчуци и картофено пюре в състав от зеленчуци, картофи и месо. Важно е чаена лъжичка масло да се разбърква от самото начало във всички творения, за да се осигури източник на мазнини и голям доставчик на енергия.
Ползите от домашно приготвената бебешка храна
Едно от най-големите предимства на самостоятелното готвене е, че вие решавате какво ще и какво няма да яде детето ви. Като готвач можете да използвате рецептата, както желаете - и да решите кои витамини искате да давате на бебето си в какво количество и състав. В този случай няма ограничения за вашата креативност. Можете свободно да изпробвате нови композиции, които няма да намерите на рафтовете в супермаркета.
Освен това в собствената ви бебешка храна няма да има подправки, сол, захар или други аромати - които нямат място в тях, но все пак могат да бъдат намерени от време на време. Чрез собствените си вариации ще можете да разпознаете непоносимостта към храна, на която детето ви реагира много по-бързо. Самостоятелно приготвената бебешка храна е не само хит от гледна точка на вкуса, но и облекчава портфейла ви неимоверно. Особено ясно ще усетите тази разлика, когато купувате готови органични детски храни. Друго приятно усещане е, когато детето ви вкуси наистина добре домашната бебешка храна. Това е наистина полезен момент и това положително преживяване също насърчава връзката ви.
Недостатъци на вашата собствена подготовка
Купете бебешка храна онлайн на 123 бебешки храни
Независимо от решението, което вземете за детето си и за себе си относно производството или закупуването на бебешка храна, ние предлагаме разнообразие от висококачествени продукти за бебешка храна в нашия магазин 123Babybrei, които могат да бъдат закупени с вкус или в чист вид. Без вкус можете например да добавите плодове или зеленчуци по ваш избор към обикновеното просо или овесена каша и по този начин също да извикате освежаваща комбинация от храни. Това може да бъде голямо облекчение, ако решите сами да се погрижите за по-голямата част от подготовката на храната за детето си.