Половината румънци консумират смутита!
Може би не сте го очаквали, но румънците са фенове на плодови смутита, а скорошно проучване показа, че около половината от тях консумират известната напитка.
Допреди няколко години никой не знаеше какво означава смути или 100% натурален плодов сок. И нищо чудно. Идва след комунистически период, в който почетните места бяха портокалите, смутитата бяха загадка. Започнахме да улавяме вкусовете на млечните шейкове още в първата фаза, с появата на бързо хранене. Бавно, бавно у нас се появи тенденцията за здравословно хранене, която от дълги години прави вълни на Запад.
Диета вегетариански или веган е на власт, а румънците се опитват да се хранят по-здравословно. Ето защо над 40% правят сами смутита у дома, докато останалите купуват готови.
Смутита и отново смутита. Но какво знаят румънците за прочутата напитка?!
Е, според проучване, проведено от Loja Fructelor, собственик на марката SLooP и цитирано от Agerpres, беше забелязано, че има объркване на това ниво. В смисъл, че някои румънци вярват, че смутитата се правят от концентрати, а други вярват, че естествените сокове също се правят от концентрати.!
Дори да има объркване, има и много добри новини. Проучването показа, че от над 63,3% румънци, които обикновено консумират 18,3% смути, най-често избират да пият такава напитка сутрин, когато закусват.
Други 12,5% го консумират на гладно, а около 11,4% избират да заменят кафе със смути, особено следобед.
По този начин, 8,1% от румънците казват, че консумират смути за обяд като десерт, а почти равен процент, 8%, предпочитат да го сервират вечер, като награда след цял ден и 5,3% от сред румънците пият „смути“ преди или след спорт.
Румънците консумират смутита. Къде да вземем питието?
В гореспоменатото проучване участваха 1400 респонденти и те заявиха, че напитката, наречена смути, се консумира най-често, когато говорим за сокове. Повечето избират да правят тази напитка у дома, а други я купуват от супермаркета, кафенетата или бензиностанциите.
Разбира се, тези смутита са и чудесен начин да замените ястията или закуските. И ако е направен само от сироп от плодове и стевия, например, не е много калоричен. Избягвайте бананите и гроздето, но само ако сте на диета!
Тези с плодове и растително мляко са сред любимите на румънците.
Ползите от смутита и рецепти, които трябва да откриете
Как можете да направите вкусно здравословно смути? 1. Поставете в блендер: банан, 1 шепа малини, една шепа боровинки и 1 супена лъжица житна трева на прах (намира се на плафара). Ако искате вкусът да е по-сладък, добавете супена лъжица мед. Ефектът ще бъде много приятен и ще видите, че ще го изпиете с удоволствие. Не забравяйте да добавите чаша вода. Можете да приготвите по-голямо количество, ако искате да сте сигурни, че не сте гладни до обяд. . прочетете повече за смутитата тук >>>