Половин банан всяка вечер преди лягане
Да накараш предучилищна възраст да заспи винаги е трудна задача за родителите. Мериан Батърсби, майка на тригодишно момче, винаги е имала проблеми със съня с малкото, което не е могло да заспи. Но половин банан реши проблема.
Арън Батърсби сега е на три години, но винаги е имал проблеми, що се отнася до лягане. Сънят на момчето винаги е бил прекъсван от кошмари с чудовища и паяци. Малкият се събуждаше в три сутринта всеки път и започваше да се разхожда из къщата, за отчаянието на родителите си, които винаги бяха изтощени.
Мериан Батърсби и нейния партньор, Матю Хопкинс, В продължение на 34 години те са опитвали всичко, за да помогнат на сина си да заспи нормално. Лекарства, препоръчани от лекарите, от успокояваща музика и оранжеви светлини, до твърди матраци и смяна на декора на стаята му. Нищо от това обаче не проработи.
Аарон също е получил мелатонин, хормон, произведен от тялото, който регулира функциите на тялото. То също не проработи.
В края на живота си майка й се обърна към експерт по съня, Вики Доусън, от Arnold Center, Йоркшир. Тя го посъветвала да дава на малкия половин банан всяка вечер. От този момент Аарон започна да спи много по-добре през нощта, между 20:00 и 7:00 сутринта.
Прочетете също
„Тогава просто го забелязахме. Сега сме нормално семейство. Арън си ляга и след това с Матю можем да седнем и да прекарваме време заедно “, казва тя Батърсби.
Това добавя, че липсата на сън се отразява и на ежедневното поведение на детето.
„Той се удари, беше агресивен и крещеше. Бях достигнал края на своите правомощия. Сега Аарон е щастливо момче “, казва майка му.