Полов живот след раждането

Деветте месеца на задача те са си отишли, ти си Домът с партньора си и заедно се възхищавате един на друг новородено който мрънка на отделен език.

след

Със сигурност детето ви сближава с приятеля ви, но в същото време и новите отговорности, трансформации че тялото ви издържа, начинът, по който партньорът ви се адаптира към вашата роля на майка, вашата собствена несигурност свързан с външен вид Вашият физически променени поради раждане и кърмене, но също така други могат да отслабят връзката ви и автоматично сексуалния ви живот.

За да избегнете това, е необходимо вие и вашият партньор да подхождате спокойно към събитията, да обсъждате открито всичките си желания и разочарования и да приемете, че физиологичните дискомфорти са временни.

Изчакваме тялото да се излекува!

Много майки могат да експериментират провизии отрицателен веднага след раждането, което може да произтича от състояния на меланхолия и от тъга, причинено от страхове интимно на майката (загуба независимост, на индивидуалност, колапс връзка на двойката, страхът да не изглежда непривлекателен за партньора) за състояния на депресия гравиране което изисква внимателно наблюдение от лекар. Те трябва да знаят, че страховете и несигурността могат да бъдат преодолени - с помощта на партньор и семейство - и че раждането на дете не означава загуба на контрол над живота на човека. Търпението, общуването, любовта подхранват отношенията между родителите и детето (децата) и са в основата на всяка здрава двойка.

Също, чувството на поверителност това, което съществува между партньорите, изобщо не се смущава от пристигането на детето; бъдете търпеливи и отложете интимните отношения до тяло жената е напълно преработен и подходящ за любовни вечери, а дотогава можете да отделите време, за да преоткриете себе си романтика и засилват приятелството, дълбоката любов, чувството за съучастие, което съществува между партньорите и които не се предлагат "в комплект" със сексуален контакт. Бавно се подгответе да се върнете към интимните си отношения със съпруга си и не се притеснявайте, ако не чувствате физическо желание в продължение на седмици; тялото ви преминава през безброй промяна, тялото е засегнато от сън на порции, следователно е нормално да копнеете за десетчасов сън, а не за нощна акробатика.

Ако все още се чувствате подготвени за последното, правилото е да изчакате спрете кървенето, заздравяване на матката и белезите (ако сте претърпели епизиотомия или цезарово сечение) преди да правите любов (поне 6 седмици). В противен случай сексът е опасен (рискувате да получите инфекция), болезнен, толкова напълно неприятен. Кървенето може да продължи от няколко дни до няколко седмици, но лекарят може да прецени точно и правилно, когато е препоръчително да правите секс отново. Ако сте получили зелена светлина от медицинския персонал и разполагате с необходимото разположение, изберете позиции, които ограничават проникването и дори не изискват зоните, засегнати от раждането.

Бъдете нежни, не бързайте, опитайте дълга любовна игра и отложете или дори избягвайте проникването, като вместо това изберете взаимна мастурбация или орален секс; ако все пак настъпи проникване, използвайте смазка, тъй като по време на лактацията нивото на естроген намалява (тялото инхибира овулацията, така че майката да не забременее отново; това е естествен метод за контрацепция, но Внимателен не е надежден!), което води до изсушаване на влагалището, и сухотата може да продължи, ако се появи сексуална възбуда. Докато прави любов, тялото отделя окситоцин, хормон, който стимулира лактацията, така че не е изключено по време на полов акт да пръскате партньора си с мляко. Ако това не ви харесва, кърмете бебето си, преди да гнездите в леглото до съпруга си, така че гърдите ви да не са препълнени. Също така не е препоръчително партньорът ви да ви прави орален секс и след това да целува гърдите ви, защото това може да причини инфекция.

Приятелската атмосфера между партньорите е важна

Много е важно тогава да рестартирате сексуалния си живот сами Кога ти готов а не по настояване на партньора ви или следване на съветите на други майки. Всяка жена е уникална и тялото ви има свой собствен стил на възстановяване. комуникация между партньорите е особено важно; съпругът ви трябва да знае, че не избягвате полов акт, защото вече не го искате, а защото се опитвате да избегнете нещо медицинско усложнение какво може да се случи, ако правите любов, когато тялото не е напълно възстановено. Освен това, ако сте „спасили“ съпруга си преди бременността, пристигането на детето е добра възможност да включите любимия си в домашни грижи и грижи за деца. Бъдете дипломат обаче, защото императивно поставеният императив само би обтегнал още повече отношенията ви. Пристигането на детето поставя голям стрес върху партньора ви, който може да се чувства изтощен от допълнителните отговорности, раздразнен от безсънни нощи, точно като вас. Добра идея е да попитате и помощта на членовете от семейство които са готови да наблюдават детето, докато вие си почивате или я наемате бавачка с много добри референции.

Понякога майките избягват секса, дори след като лекарят ги е уверил, че това вече не е проблематично, защото те вече не се чувстват привлекателни (въпреки че умните и образовани мъже обичат партньорите си повече, след като станат майки и ги намират за още по-привлекателни). . Ако случаят е такъв за вас, съветвам ви да изберете редовно изпълнение на някои упражнения на тонизиране на тялото, но внимавайте да приемете твърде драстична диета, защото недохранената майка също ще има мляко с дефицит на хранителни вещества и единственото, което ще страда, е детето.

За да сте сигурни, че ще се насладите напълно на любовните моменти с любимия си, планирайте моментите си на нежност, когато детето е нахранено и заспало (сутрин или следобед). Изследвайте телата си бавно, кажете на партньора си как искате да бъдете докоснати и спрете, ако ви боли. Много важно: говоря с лекар вашия гинеколог за дискомфорт, който изпитвате по време на секс!

Изберете подходящ за вас метод на контрацепция!

Ако дискомфортът на жената по време на полов акт продължава дълго след спиране на кървенето и се съобщава: суха упорит а влагалището, нейното неестествено напрежение, кървене след интимен сношение, болка По време на тези и други сексуални дисфункции, свързани с патологичното поле, е необходима намесата на лекаря, който ще разследва, преди всичко, ако е настъпило хормонално разстройство в тялото на пациента. Проучванията в тази област показват, че съществува тясна връзка между тях нива на половите хормони (или гонадотропини) и сексуални дисфункции. Повечето от последните са причинени от промени в андрогенните хормони, открити в тялото на майки, които са родили наскоро. В зависимост от тежестта на случая се предписват хормонални лечения, промени в начина на живот, психологични терапии, докато се предпише операция.

Не е нужно да бъдете нетърпеливи и да се считате за клиничен случай, ако липсата на сексуално неразположение или болка трае няколко седмици; обсъдете с Вашия лекар всякакви съмнения или притеснения, които може да имате, и той ще Ви предложи решение. Вашият гинеколог също ще ви го предпише подходящ метод за контрацепция за вашето тяло, с идеята да избегнете друга бременност твърде рано (няма да имате менструация веднага след раждането, но това не означава, че не можете да забременеете).

За да увеличите сексуалното удоволствие, препоръчвам ви да го правите ежедневно упражнения за укрепване на тазовото дъно (което можете да направите дори по време на кърмене): просто стегнете мускулите на тазовото дъно и ги задръжте за пет секунди. Отпуснете ги и повторете процедурата отново. На първо място е достатъчна поредица от пет упражнения, но тъй като мускулите се укрепват, препоръчително е постепенно да увеличавате броя на упражненията. ти търпение с вас се радвайте на бебето с партньора си и не се притеснявайте; сексуалният живот отново ще стане това, което беше или дори ще се подобри!

След раждането тялото трябва да се възстанови, така че ще забележите както физически промени, така и .

Вагинално кървене, което възниква непосредствено след раждането, се нарича утайка или утайка. Важно е да знаете.

За повечето жени раждането на дете е едно от най-красивите преживявания в живота им.

  • Календар за бременност
  • Зачеване
  • Знаци и симптоми
  • Пренатална грижа
  • Болести по време на бременност
  • Лекарства и бременност
  • Пренатални медицински тестове
  • Препоръки по време на бременност
  • Хранене по време на бременност
  • аборт
  • цезарово сечение
  • След раждането
  • Разследвания за бременност и операции
  • Раждането
  • Двойна бременност
  • Витамини и минерали по време на бременност
  • кърмене
  • Плодовитост и безплодие
  • Чести въпроси

Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!

„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.