Поливайте нейните роли в тялото

Той представлява средно 60% от теглото му. Тялото е вид гъба, която винаги трябва да остане влажна. По този начин има 42 кгвода в тяло от 70 кг. Но значението на дела навода намалява с възрастта. От 75% при кърмачетата се увеличава до около 55% при възрастните хора.
Човешкото тяло не съхранявавода: така че не можем да живеем дълго, без да пием. Вече дефицит отвода 5-10% причинява голяма слабост и когато достигне 20% е фатално.
Къде е водата ?
Theвода се намира в цялото тяло, но е неравномерно разпределен.
Всички телесни течности: кръвна плазма, пот, слюнка, сълзи, цереброспинална течност и всички храносмилателни сокове съдържат 96-99% от нея.вода.
Мозъкът е съставен от 76% отвода, 81% са в бъбреците, 78% в белите дробове. Мазнините (30%) и костите (25%) са по-бедни.
Що се отнася до мускулната маса, тя съдържа 73 до 75% отвода. Поради важността му, това е мястото, където половината отвода телесни лъжи.