Полезно Как да се предпазим от бактериите, които подпалиха Европа; Какви вредни вещества съдържа димът

от Andra Ciubotaru, вторник, 31 май 2011 г., 4:03

предпазим

Какви вредни вещества съдържа цигареният дим. Една цигара внася в тялото на пушача, но и в тялото на хората около 4000 химикала. С течение на времето в цигарите са открити над 50 химикала, които променят клетъчната ДНК и водят до рак. В Румъния всеки четвърти човек пуши всеки ден, посочват специалистите по повод Световния ден без тютюн, отбелязан днес, 31 май. Ако вземем предвид хората, които вдишват без воля цигарен дим, т.е. тези, които пушат пасивно, можем да изчислим, че цялото население на Румъния пуши поне от време на време. Това е още по-тревожно, тъй като цигареният дим, независимо дали се вдишва директно от цигарата или „втора ръка“, съдържа няколко хиляди вещества, от които няколкостотин са токсични, а около 50 имат канцерогенен потенциал. пише Истината.

Затлъстяване, причинено от липса на сън. Децата, които не получават достатъчно сън през нощта през първите години от живота, са по-склонни да бъдат засегнати от затлъстяване от седемгодишна възраст, според последното проучване от Нова Зеландия. "Децата до петгодишна възраст трябва да спят най-малко 11 часа. 20% от тях вече имат проблеми със съня, които имат отрицателно въздействие върху вниманието, паметта, поведението и резултатите в училище. Това проучване добавя още един проблем към този модел.", казва д-р Иън Маконочи от Кралския колеж по педиатрия и детско здраве, според EVZ.

Черешите помагат за отслабване и укрепване на тялото. Особено черният и червеният асортимент са богати на антиоксиданти. По принцип те имат диуретичен, детоксикиращ и ревитализиращ ефект. За да се възползвате от лечебните свойства на черешите, се препоръчва да ги консумирате в сезонни лечения. Диетолозите препоръчват да се възползваме изцяло от тези сезонни плодове, защото те са отличен източник на витамини (А, С, В1, В2, Е и РР) и минерали (калций, магнезий, желязо, фосфор, мед, манган), които укрепват имунната система и в същото време помагат за предотвратяване на заболявания. Те включват камъни в жлъчката, ферментационен колит, рак на дебелото черво и затлъстяване. Лечебните свойства на черешите се придават преди всичко от детоксикиращия ефект. Тъй като улеснява елиминирането на токсините от тялото и в същото време храносмилането, черешите помагат за предотвратяване на рак на стомаха и дебелото черво. Също така богатото съдържание на витамини от B-комплекс (В1 и В2) ги препоръчва при анемия и при напреднали състояния на умора, пише Adevarul.

Защо мозъкът ни не ни позволява да имаме повече от 150 приятели. Броят на хората, с които можем да поддържаме приятелство, е постоянен, въпреки многобройните социални мрежи, като Twitter, които ни позволяват да взаимодействаме с много хора, според проучване, цитирано от уеб портала Technology Review. Средно 150 възможни приятели са установени от 90-те години на миналия век, когато британски изследовател установява, че максималният брой социални връзки е право пропорционален на обема на мозъка, а в случая на хората той ще бъде 150. Екип от изследователи от Университетът в Индиана е проучил мрежата от приятели и контакти на над три милиона потребители на Twitter и как техните взаимоотношения са се развивали за четири години. Първоначално екипът, координиран от Бруно Гонкалвес, трябваше да определи приятелството в онлайн пространството. Те стигнаха до извода, че двама потребители са приятели, ако водят постоянни разговори, а не само ако се следват, пише Гандул.

Защо само някои хора са магнит за комари. Някои хора имат лепило за комари, а други едва са докоснати от насекоми през живота си. Външният вид и миризмата най-много привличат комарите, показва проучване на изследователи от Университета на Флорида. Комарите подбират жертвите си първо по външен вид. Хората, които носят тъмни цветове, черно, синьо, червено са основната им цел. Други критерии са телесната миризма и топлината. Така бременните жени и наднорменото тегло са предпочитани от комарите, защото дишат по-често и произвеждат повече въглероден диоксид, пише EVZ.

Макът се бори с остеопорозата. Крехкият мак, който спонтанно расте на житни полета, има много лечебни свойства. От венчелистчетата на растението се приготвят настойки, които се прилагат успешно при пресипналост, грип, безпокойство или безсъние. "Препаратите от червен мак са омекотяващи, антитусивни, успокоителни и деконгестанти, ефективни при лечение на астма, борба с коремни спазми, болки в гърлото и възбуда. Благодарение на богатото съдържание на фосфор, което стимулира усвояването на калций в костите, червеният мак Последните проучвания показват, че забавянето на процеса на загуба на костна маса след прием на чаена лъжичка маково масло в продължение на една година ", казва Eugen Giurgiu, доктор по биохимия, с умения във фитотерапията и в храненето, пише Adevarul.

Ново хапче, което се бори със затлъстяването. Ново хапче за отслабване, което може да помогне на хората със затлъстяване да достигнат половината от първоначалното си тегло, ще бъде пуснато след няколко години. Iorcaserin има ефект на потискане на апетита и е адресиран само до хора с наднормено тегло и затлъстяване, като алтернатива на операцията за стомашен байпас. Те могат да загубят до 40% от първоначалното си тегло. Досега са проведени три клинични проучвания с участието на 7500 доброволци, като единствените съобщени нежелани реакции до момента включват мигрена, гадене и умора, пише EVZ.