Полезните ефекти на заквасената краставица; Culevit; Грижовна наука

полезните

Доброто време дойде, топло! В много дворове, тераси, балкони се появяват назъбените бутилки, пълни с краставици от квас. Но защо да го слагате на масата възможно най-много пъти от тази туршия, освен вкусна?

Ако искаме да останем млади и енергични за дълго време, струва си да допълним диетата си с възможно най-много ферментирала храна и напитки, защото хранителните вещества в тях са полезни за храносмилателната ни система, което разбира се има благоприятен ефект върху нашата цяло тяло.