Полезната книга в Коринт от неделния вестник
Издателство Коринт отдавна публикува книги, които, въпреки че не принадлежат към нито една колекция, биха могли да бъдат класифицирани като полезни книги, практически книги. Представяме в този брой две от най-новите изяви, изключително различни по тематика.
Едмънд Борн, Лорна Гарано - Тревожност. 10 лесни начина за преодоляване на паниката, фобиите и стреса. Превод от Луиза Гервеску. Тревожността е емоционално състояние, характеризиращо се с чувство на несигурност, разстройство, дифузно. Тревожните разстройства са много чести и засягат 14% от населението. Тази книга предлага практични, достъпни и ефективни стратегии за преодоляване на неприятните състояния на тревожност, за да можем да се наслаждаваме на живота на спокойствие. Докладът е адресиран до широката публика, предлаганите тук методи могат да се прилагат по всяко време и навсякъде, без да е необходимо да се прибягва до специализирани терапии. Доктор Едмънд Борн, един от големите специалисти по проблеми с тревожността, ни съветва как да се борим с притесненията, как да запазим контрол над себе си, успокоявайки напрежението, натрупано, когато сме изправени пред много предизвикателства.
Едмънд Дж. Борн е лекар, специализиран в лечението на тревожни разстройства и свързани проблеми. Най-продаваните му книги, Работната тетрадка за тревожността и фобията и Отвъд безпокойството и фобията, те са помогнали на стотици хиляди хора по целия свят. Борн живее и работи в Хавай и Калифорния.
Лорна Гарано е писател. Той живее в Оукланд, Калифорния.
