Поклонниците на Ел Камино се сблъскват със здравословни проблеми в центъра - Downtown

Поклонението на Свети Яков, Ел Камино, привлича все повече хора, през 2016 г. 277 000 поклонници са пътували по пътя.

здравословни
Повечето поклонници вървят по пътя от 790 км, което мнозина добавят към 70 км път до плажа. Поклонниците са изправени пред повече или по-малко здравословни проблеми поради продължителността на пътуването, за което си струва да се подготвите предварително!

El Camino е по-скоро масов спорт, отколкото духовно преживяване, така че има свои собствени рискове за здравето, които не трябва да се приемат сериозно. Здравните проблеми, свързани с поклонението, могат да бъдат разделени на следните групи:

Локомоторни проблеми: болката е често срещана поради натоварването на ахилесовото сухожилие, но болка може да възникне и поради преобладаването на раницата. Болката в гърба и кръста е ежедневие; Неправилно опакованите и носени раници могат дори да причинят тромбоза на вените на горната част на ръката.

Наранявания: чести са падания, изкълчване на крайник. Препоръчва се ежедневно загряване преди потегляне, за да се предотврати увреждане на мускулите.

Болести, причинени от топъл климат: в допълнение към физическото и психическото напрежение, изключително високите температури и слънчевата светлина затрудняват поклонниците. Значението на обилната консумация и съхранение на течности не може да бъде прекалено подчертано.

Дерматологични заболявания: от дерматологична гледна точка, мехурите и ухапванията от бъгове са основните проблеми, ухапванията от бъгове не са заразни, но причиняват обриви в тазобедрената област, сърбящи обриви и могат да причинят алергична реакция. Появата на мехури е ежедневие, струва си да се обърне внимание на лечението им, а не да се лекува с "домашни практики".