Погрижете се за тялото си след раждането - Doctissimo
Как да се грижим за тялото си след раждането? Пилинг на тялото, масаж на корема, направете си почивки за красота. Няколко съвета за примиряване с променено тяло.
Между две бутилки, два препарата за пране и разходка в парка ... помислете за себе си. Само за теб! Насочете се към банята за целенасочена рутинна красота на тялото.
Какво да правим срещу стрии при бременност ?
Въпреки усилията ви да предотвратяват стрии, лилави и повдигнати лезии са ви писали по кожата по време на бременността.
Ако тези стрии атрофия и избледняват обикновено през седмиците, знайте, че е невъзможно да ги накарате да изчезнат напълно. Всъщност стриите са като белези и лечения против стрии са неефективни след като са се появили на кожата.
Не е достатъчно за паника, днес имаме лечения хирургични процедури, за да ги намалите в края на бременността. Но не очаквайте чудотворно лечение.
Рутината за красота, която да приемете у дома:
- За превенция прилагайте всеки ден на засегнатите региони (като стомаха, бедрата и горната част на бедрата) крем или масло за тяло. Целта ? Хидратирайте, подхранвайте и така омекотете кожата си до максимум.
- Изпълнете нежен ексфолиант веднъж или два пъти седмично за премахнете мъртвите клетки от епидермиса. Заложен ? Ексфолирана кожа, по-красива и гладка през дните.
След раждане: грижи за корема
След раждането, размерът на корема ви постепенно намалява. Не бъдете нетърпеливи: трябва Няколко седмици така че той станете отново плоски, време матката да възвърне първоначалната си форма.
Това коремче, което познавате от девет месеца, може да изглежда грозно, защото тъканите все още са много разхлабени.
За да се свържете отново с тялото си, масажирайте се внимателно всеки ден с помощта на овлажнител или масло за тяло. Внимателно четкайте кожата си с върховете на пръстите като се започне от пубиса и се премине нагоре към гърдите (възходящи жестове).