Погрижете се за себе си, подобрете се - Ligne en ligne
актуализирано от Онлайн екипа на 15.10.2018
Преди да започнете.
- Поглеждате ли се често в огледало ?
- Кога за последен път си купихте нещо ?
- Облечихте ли бански през миналото лято ?
Промяна на отношението ви, преди да смените тялото си
Когато сте различни, очите на другите могат да бъдат жестоки.
Най-добрата броня да се изправиш срещу него е солидно самочувствие. През повечето време нашите близки ни обичат такива, каквито сме. Трябва да се помни. Тази любов, която изпитват към нас, е фантастична основа за развиване на нашата увереност.
Вашето тяло е толкова важно, колкото вашият ум или вашата личност. Той участва във вашето съществуване, защото ви позволява да действате и да чувствате.
Как да бъдете динамични, ако се чувствате заседнали в движенията си ?
Как да изпитате сексуално удоволствие, ако отхвърлите собственото си тяло ?
Възстановяването на физическото присъствие включва цялостна рехабилитация на всички сетива.
Няколко съвета за грижа за себе си
- - Преоткрийте усещането за докосване на тялото си, като прилагате козметични процедури. Кожата ви ще бъде копринено мека, а самомасажът ще ви помогне да прекроите фигурата си.
- - Преоткрийте удоволствието от къпането! Подарете си момент за релаксация, докато осъзнавате тялото си !
- - Направете страхотна разходка сред природата! Ще кислородите дробовете си и ще преоткриете мускулите си.
Начинът, по който другите ни виждат, зависи и от начина ни на съществуване, елемент, който можем да променим незабавно, ако искаме.
Усмихвайте се, бъдете отворени, интересувайте се от другите е в обсега на всеки.
Всички познаваме хора, които не са топ награди за красота и въпреки това са препълнени с чар и енергия.
Помислете и за култивиране на вашата вътрешна красота !