Подути лимфни възли - алармен сигнал чудо жена
Това всъщност означават подути лимфни възли
Ако изведнъж забележим малки подутини по врата, лесно е да се получи шок: Има ли заболяване зад него? Обясняваме кога подутите лимфни възли са безвредни.
Те проникват в цялото ни тяло: около 600 бучки с размер на леща до боб, които функционират като пречиствателна станция. Ако набъбнат, защото в момента се борят с нахлуващи патогени, обикновено дори не ги забелязваме. Само на шията или под мишниците, където има големи натрупвания на лимфни възли, забелязваме, когато възлите изпъкват ясно под кожата.
Въпреки това, подутите лимфни възли рядко показват животозастрашаващо заболяване. В повече от 90 процента от случаите подутите лимфни възли ни казват само едно: защитната система на нашето тяло в момента работи с пълна скорост. Като правило това е зараждаща се инфекция, която е особено забележима близо до засегнатите лимфни възли.
Подуването в областта на шията често показва тонзилит, грип или настинка, уголемени бучки под мишницата могат да бъдат признак на възпаление на жлезите на зърното (мастит). Забелязваме тези отоци, защото са чувствителни на натиск. Отокът обикновено намалява, след като инфекцията се излекува.
По-различно е, когато лимфните възли се увеличат, но в противен случай не се появяват симптоми на заболяването. Защото в редки случаи това показва рак. Тук обаче уголемяването обикновено се увеличава само бавно и лимфните възли са безболезнени.
Нашата лимфна система
Лимфната система преминава през цялото ни тяло като мрежа. Най-добрите му съдове лежат под кожата и се сливат към центъра на тялото, за да образуват все по-големи съдове. Лимфните възли са разположени в пунктовете за пресичане. Най-големите колекции от тези бучки са под мишниците, врата, слабините и корема. В допълнение към жлъчката, черния дроб и далака, те служат за обезвреждане на патогени или чужди вещества.
Лимфата, водниста, светложълта течност, която транспортира хранителни вещества, тече през системата на лимфните възли и пътища. Той също така транспортира отпадъци и патогени до лимфните възли. Колкото по-добре тече лимфата, толкова по-бързо действа собствената детоксикация и защита на организма срещу инфекция.
Подуто гърло
Лимфните възли са лещовидни до възли с размер на зърна, които съдържат имунни клетки. Има особено много в областта на шията. В случаите на тонзилит, настинки и други инфекции, лимфните възли изграждат повече имунни клетки, за да се борят с тях - и следователно се подуват видимо.
И ако отокът не изчезне.
Ако ясно забележимото подуване на лимфните възли продължава след около две седмици без видима причина, лекарят трябва да изключи възможен рак. За целта той използва ултразвук, за да търси промени, които биха могли да показват тумори. Също така важно за надеждна диагноза: Тъканта се отстранява от лимфните възли с помощта на тънка иглена биопсия с канюла и се изследва под микроскоп.
Стимулирайте лимфния поток - за силна имунна система
Нежните упражнения като тай чи, йога, стречинг, пилатес, плуване или самомасажи (виж по-долу) са идеални за стимулиране на лимфния поток.
Поставяйте плодове и зеленчуци в менюто си всеки ден.
Пийте достатъчно: 30 мл тиха вода на килограм телесно тегло е идеално ежедневно.
Ето как правите масаж правилно
Четкайте кожата си за 5 до 20 минути всеки ден, в идеалния случай преди да се къпете. Уверете се, че четката има естествени четина и дълга подвижна дръжка, за да достигне до всички части на тялото.
Масажът със суха четка (подходящи четки се предлагат в аптеката) веднага подсилва нашата лимфна система: Започнете от краката си и измийте краката нагоре към торса. Четкайте коремната област на кръгове в хода на червата, т.е. по посока на часовниковата стрелка. След това продължете с движения нагоре по гърба.