Калорийни трапезни сърдечни супи и Eint; pfe

Супите и яхниите също могат да бъдат питателна храна!

сърдечни

Супите и яхниите са вкусни и топли отвътре. Но не всички от тях са добри за фигурата. Ще ви кажем до кои ястия можете да стигнете с чиста съвест.

Едва ли има някой, който да не обича супи и яхнии. Нищо чудно: има безброй вкусни вариации. Можете да разберете кои от тях са полезни и за слабата фигура в нашата таблица с калории.

Калорична маса: супи и яхнии

  • Месен бульон с убождане на яйца: 36 kcal, ✸
  • Доматена супа: 90 kcal ✸
  • Мисо супа: 114 kcal, ✸
  • Зеленчукова супа: 129 kcal, ✸
  • Супа с юфка: 150 kcal, ✸
  • Лучена супа: 168 ккал: ✸
  • Супа от лимонена трева с пиле (бистра супа), 229 ккал, ✸✸
  • Унгарска зелева супа: 265 kcal, ✸✸
  • Грахова супа с бекон: 285, ✸✸✸
  • Спаначена супа: 317 kcal, ✸✸✸
  • Супа от гулаш с месо и юфка: 320 kcal, ✸✸✸
  • Минестроне с пармезан: 327 kcal, ✸✸✸
  • Саксия за рибен картоф: 380 k кал, ✸✸✸✸
  • Супа от кокосово мляко с пиле: 413 kcal, ✸✸✸✸
  • Говеждо яхния с тестени изделия и зеленчуци: 500 kcal, ✸✸✸✸✸

Най-добрите ни идеи за рецепти за супи и яхнии

С толкова голям избор от рецепти за супа и яхния не е толкова лесно да намерите подходящата за вашия вкус. Можете да намерите нашите любими в нашата галерия със снимки:

Изображение на бюлетин за диети за жени

Имате ли настроение за леко и вкусно? След това се регистрирайте сега за снимката на бюлетина за рецепти за диети за жени. След това нашите най-добри диетични рецепти за седмицата ще ви бъдат изпратени по имейл и безплатно.

Можете да намерите повече информация за супи и яхнии на нашите тематични страници.