Подсладителите аспартам, стевия, сукралоза биха били неефективни за отслабване -

Пристрастените към газирана сода, които искат да запазят фигура на пясъчен часовник, може би трябва да преразгледат хранителните си навици. Според проучване, публикувано в петък на 9 от Националната агенция за безопасност на храните (ANSES), заместителите на захарта, като аспартам, сукралоза (сукрета) или стевия, няма да имат хранителна стойност. За да стигне до това заключение, ANSES проучи няколко проучвания, проведени през последните двадесет години.

стевия

Докато тези заместители, наречени "интензивни подсладители", намаляват приема на захар и енергийния прием на кафе или сода в краткосрочен план, има "недостатъчно данни", за да се гарантира, че този ефект върху тялото се запазва в дългосрочен план. Още по-изненадващо е, че някои изследвания дори предполагат увеличаване на теглото, "без да е установена причинно-следствената връзка на тази връзка".