Подправете зеленчуци, плодове - юни

Открийте пътя към физическото и психическото равновесие. начин на живот, хранене, йога, упражнения, осъзнаване, мислене, медитация

Зеленчуци Кухненска

Абонирайте се за блога

Абонирай се

Търсене в този блог

Подправете зеленчуци, плодове - юни

Всеки сезон има свои собствени характеристики. Можете да прочетете за особеностите на сезона и как да живеете в хармония в природата в по-ранна статия.

Ако го вземете предвид при изготвянето на диетата си през дадения сезон, можете да помогнете на сезонните зеленчуци и плодове с вашата диета да се хармонизират с природата. Напр. Портокалът е особено топъл небесен плод, защото охлажда тялото, което в жегата прави много добра услуга на тялото. Жалко е обаче, когато ядем портокали през зимата, защото въпреки че съдържа витамин С, той има охлаждащ ефект върху тялото. Така че не че би спомогнало за поддържане на телесната топлина през зимата, но ще я намали.